朗朗上口的穴位歌

齐山

        朗朗上口的穴位歌
$ x7 l) X4 D' g  J  \
! j* }& Y$ q6 F$ d" H       降压歌
9 R3 Y  w9 v: s　　高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
　　太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
! Z7 a2 p( I) ~1 V5 |: o　　坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
　　若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。

       感冒歌
$ ?8 E0 K/ i2 r　　感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
, ]9 h5 h) s' \/ _, V/ H/ J$ c1 L　　肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。
         
       耳鸣歌
　　两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
- _1 H! D8 F7 Y( M- v" d0 @　　太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
　　若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
9 e/ W' F% u9 y6 l* W　　坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
1 y4 M/ n; b. j0 N5 T/ N
) y/ A3 [- m2 w# [/ D　　哮喘歌
　　哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
　　预防为主抓关键，补气防感防过敏。
　　哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
　　刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
　　冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
# |6 j. D* m" B" u( v* `" c3 J" z6 T　　艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
　　夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
　　肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
5 w: ]& l# p( M' o. a4 h: F
　　心绞痛歌
1 a5 G9 ]; o8 a0 E. Q! \　　老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;
　　电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。

　    排毒歌
: @. q" a# R( D; ~  z　　人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。
　　坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。

　　舒肝排气歌
　　郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。
　　每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。
$ u7 ]) B- W! u, q　　
4 I& C, h. g( J       减肥歌
　　心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;
- y( W! Q$ \  }- C% V4 O, P   　人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。
+ x# A7 J' [' j0 _" o　　中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
2 m! {  H4 O' r0 t　　睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
# V7 N8 s. V+ s　　惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
7 n- ?7 m0 B  |# ^  Y, O　　吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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7 u2 `  B" r/ p& H/ i$ f　　糖尿病歌
* F# y. s. ~4 ?; E) K　　得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
  h' m6 J$ A; u$ B; l　　再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。
　　上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
　　按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
. m  a) Q8 e5 h. ]! j/ {) g  P/ V　　中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
% O- _& R) @, G　　调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
　　祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;
　　上午起就未经旺，迎头痛击效最明。

　    颈椎歌
* V8 [+ t. U% u' w# u# O　　何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;
4 d6 J/ ^0 X9 _. |; Q　　刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。

* c" n/ j* Z3 F9 S) W2 v8 Z　　调制更年期歌
7 g' J# X! ^. L& c. N  K+ j　　女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
　　症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。
　　坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。
. L! Z4 E6 |6 H$ X　　肾阴补足精神爽，一生不知更年期。

9 K) c6 j6 Q3 j  h1 ?0 d　　补肾歌
6 `$ a' h% m5 X- z# t　　人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
　　太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。
6 ~: b& y- p1 d( B2 I　　头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;
　　只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
　　膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;
　　都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
9 K" d3 L, F. p$ o2 _. q　　脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
/ L% C/ G. j3 t# s　　头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。

* Y3 ?- L- W. H6 v7 n　　 性福歌
　　人体自有威而刚，性福何须求药方;
　　肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
　　阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
3 ?& `' _4 [3 O& t6 A. X" }& a4 d　　关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。

. ^4 h& d5 D- T& v" `　    皮肤清洁歌
5 }/ i8 L4 @! @. z0 \　　灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
5 \& C% Z% _* I8 y/ t8 k　　实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。
　　每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
　　配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。
8 _$ ~, B. T# n, S
  X8 Q/ l+ g2 }6 b( j　    祛痘歌
　　脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。
　　全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
　　穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。
　　内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。
5 U( t9 T* j/ k+ U6 N　　天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
8 r$ @' t5 x1 f4 c6 F4 C4 i6 E2 T　　早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
& c3 b9 ^; _1 S- |　　每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。
　　多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
　　额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
　　求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。
　　气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。
, y/ C; h8 a' F2 Z2 g　　太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。
/ U" E% g' |' [
2 T4 n. [4 T/ u链接：
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

nmz

齐山

nmz 发表于 2015-8-4 22:16

不客气！

老华侨

多谢，有用!!!

齐山

老华侨 发表于 2015-8-5 15:21
6 j; U: Z" m5 a# l8 @/ j多谢，有用!!!

! C2 b$ ~2 f  p, f1 ^感谢您！

smart007

感觉齐山像个老中医
* t' ~; [3 x; N; C
& D' M6 G; O/ d' [有清楚的经络图么？
# \: P+ s7 |& d% D& e
谢谢

齐山

smart007 发表于 2015-8-7 07:05
* w: P2 i: o6 Z; `# Y5 {: S9 \感觉齐山像个老中医
* ]* v% e! {) q/ s* `* `
$ M8 q8 r" t2 T6 g有清楚的经络图么？

$ N, i" D1 L, Q$ n, O; ^9 H! {
' V" T. f) ?# c# z不用谢！
本帖子开始就已经列出了链接。请你“点击”打开链接，就能看到“国家标准经穴部位挂图”了。

! a. g2 f( A$ V7 F1 s9 N7 Z链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd

史提夫

你真是中医？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-8 01:43
1 {" \/ f9 B8 p* |: J你真是中医？

不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-8 07:26
8 T, n* o4 \9 b% ~不是！但是我相信祖国的中医药学是知识宝库！

1 m; `6 ]7 I3 {6 c$ Y" O; N. E我也信。
3 y7 \0 i! m6 @5 q0 `$ l你订机票了吗？

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 00:53
我也信。
你订机票了吗？

. t2 J8 i% I+ s6 o* G. ~) i' U: z
# l# o- \9 |& }$ M8 F# S$ \杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
" [7 V( s. A/ j: w7 ~2 T感谢兄台始终在惦念着我！

史提夫

齐山 发表于 2015-8-9 05:42
杂七杂八的事太多，我可能暂时不能前往“朝见”诸乡亲们！
0 B' k: ^4 x% v! S' y4 ~3 E) A感谢兄台始终在惦念着我！

* }4 X- C# m& x: N' t$ u5 m遗憾。
9 R; o# l, y1 o% k! N! a还是那句话，永远欢迎。

齐山

史提夫 发表于 2015-8-9 08:22
遗憾。
还是那句话，永远欢迎。

" Q0 y* J) [* C- H2 y- e% [真诚感谢！
只要有可能，我会尽快去拜访您和众乡亲！

zhaodlut

齐山

zhaodlut 发表于 2015-8-9 23:59

2 Z+ p' H& c% t4 n* z6 ?" Y能够帮助到大家是我的快乐！