 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
这个方子我觉得有点太咸了, 我一般都把盐给省了。 I, ?0 P, C. I2 {, M. F5 X
(ZT)
2 p& d# r( {5 |- B1 F( b ( K2 N" t" T: a
牛肉干的材料:
' V9 Y2 `, x0 Y& Y$ @/ U
1 j% H- h' |# c1 ^1 t1.纯瘦无油牛肉二磅.' Q* i$ d/ D; a" V
2.淡酱油五大勺.
7 P0 }# p U+ {/ T3.糖四大勺.
7 k; G( F7 \5 _4.盐半小勺.
$ h7 ^) q2 C% k9 @# C1 Q5.辣椒粉一大勺.
7 f% P. T T* I* W+ k1 K, H6.咖呖粉一大勺., a5 |( d7 V; x; A* O, W+ q! n
7.姜片少许,八角少许..
s% P6 {/ Z9 V h$ t2 k2 ]0 I
' [3 x* q: M" X做法;
: D% Y( E$ w8 T9 U
' c, k1 |! o* ]0 ^/ E' w1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中无血即可.
3 o- v7 E% ^% t3 I2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片.
; W6 c/ ]0 R; b3 T. q: Y# s3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成小火,不要熄火.
: b1 s- I( L9 }" k3 [" T# m4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火." F) h- g5 ` P# q d
5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里.
2 _, Y( z; x, U1 u6.烤箱预热至350度(华氏),之后放入.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟.; _) L5 g! {3 C# ^/ W
7.趁热放密封的容器里,冷却后可以吃了.
h0 @- |. z" @; m/ i+ `) A
8 O3 w" j' f9 V: @/ s, b5 b9 E1 i! `
以上是原菜谱,我一般自己做的时候为了让汁更多些,味道更重些,都会把调料double,所以差不多是淡酱油10大勺,糖8-9大勺,盐1小勺,辣椒粉和咖喱粉各2大勺。不过要根据你买的牛肉的大小多少来决定。另外,原菜谱里烤箱的温度是指华氏(F),如果是摄氏就调到差不多180C,由于我家的烤箱很陈旧,所以我把烤的时间也延长了一倍,每面要烤16分钟,两面一共烤32分钟。不过这要根据各家的烤箱情况来决定。如果烤箱状况很好,很新式,我觉得一面8 分钟就足够了,否则会烤糊哦。还有就是,牛肉一定要趁热放进密封的容器里,否则在空气里暴露的时间太长就比较干硬了。当然如果有人就是喜欢吃硬的,就不用急着放容器里了。 |
|