强烈推荐

丽人Jenny

朋友推荐的一个运动---滚背
3 g( ^/ j* b7 A" R' E1 U做了两天，感觉背部舒服多了，而且肚皮、腹肌也得到了锻炼
推荐给大家
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圆梦

非常好的信息，谢谢分享

YZSUNNY

裁缝Shi

朋友推荐的一个运动

- ?4 |5 t/ A# X# a# F+ @7 D# p) O6 s

vivi恶魔An

Fuwa

丽人Jenny

哈哈，大家喜欢我很开心
! n) p& W0 @+ m. a$ n' K6 a
赶快做起来吧
做几天以后再来分享你们的感受

旺夫益子

1 P' ]* W" z6 x$ L4 s! D7 _

zonzon135

丽人Jenny 发表于 2014-10-23 15:31
0 t3 w6 B$ B; ~: c3 ^哈哈，大家喜欢我很开心

赶快做起来吧

. y* x1 B4 k) J2 e) }2 M

健康营养站

很好，简便易行。

+ l. i# i8 O6 ]3 B% q

smart007

哎呀呀，刚做一次脖子就拧了，那有推背按摩的啊？

cdt

丽人Jenny

smart007 发表于 2014-10-25 13:54
9 g# I7 G5 d8 z9 A1 F" t) H( I! T哎呀呀，刚做一次脖子就拧了，那有推背按摩的啊？

要循序渐进呀

丽人Jenny

smart007 发表于 2014-10-25 13:54
9 U# Z: L3 m4 ~% m$ r% }* N* h3 T哎呀呀，刚做一次脖子就拧了，那有推背按摩的啊？

用吹风机吹吹会好点

linazhang

linazhang

我做了一次，50多下，没拧脖子，但是背后痛，今晚照了一个多小时的神灯。还没有好。

丽人Jenny

linazhang 发表于 2014-10-27 23:06
我做了一次，50多下，没拧脖子，但是背后痛，今晚照了一个多小时的神灯。还没有好。

$ I1 q" ^# N* F) C- y呵呵，哪里平时缺乏锻炼哪里就会疼的

smart007

丽人Jenny 发表于 2014-10-25 22:50
用吹风机吹吹会好点

# ?) I  b6 k+ A8 S今天买了个脖子按摩器
8 I& t( d; E3 |3 R/ V- o4 r

丽人Jenny

smart007 发表于 2014-10-30 05:10
1 c. a8 l1 Z- V2 P) u! R: A今天买了个脖子按摩器

# X) e+ S# c; a+ H# n5 [好点了吗？
祝早日康复！！！

smart007

丽人Jenny 发表于 2014-10-30 23:10
好点了吗？
$ d) U' t& T2 _" i& _) f4 [4 ~; z; y祝早日康复！！！

谢谢丽人关心，好些了，脖子能活动一点了，但是开车无法SHOULDER CHECK

丽人Jenny

smart007 发表于 2014-10-31 01:28
  G# s; D/ k' Z' t, M谢谢丽人关心，好些了，脖子能活动一点了，但是开车无法SHOULDER CHECK

' B5 \) g1 x. e+ c/ `没想到这么严重

丽人Jenny

smart007 发表于 2014-10-31 01:28
谢谢丽人关心，好些了，脖子能活动一点了，但是开车无法SHOULDER CHECK

3 g) D, A- u9 }: _4 d' w换个角度看，这还是好事呢
它提醒你以后做事不能操之过急
急不得，越急越不得。呵呵