綠豆湯這樣煮才好吃！

satouyuri

綠豆湯這樣煮才好吃！
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# H4 w5 C7 A3 X8 K! ]  煮綠豆不必用壓力鍋（我也不喜歡用壓力鍋），綠豆殼浮在上面也不對，請先煮一鍋糖水（砂糖、冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有礦物質比較營養）備用。
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8 V* u  k1 Q  K綠豆則是用電鍋，像煮飯一樣的計算方法（外鍋的水放一杯），然後將它煮成乾的綠豆，像米飯一樣，煮好之後再倒入糖水中煮開就可以熄火，用電鍋煮的好處是不用等。
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  這種煮法會外Q內鬆口感一流，紅豆湯也可以這樣煮唷！方便又好吃，夏天到了，趕快去煮一鍋真正可以感動的綠豆湯吧！

不過任何種子類的要煮之前都應該泡水，因為種子的使命是「傳宗接代」，在它抽芽之前為了保護命根子都會有一定的「毒性」，以避免被大量吃掉。
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  泡了水他內部的生長酵素會啟動（沒泡水之前酵素都在睡覺），也會把毒性釋放掉，所以泡種子的水要倒掉，這樣吃才是營養又健康！現代人為了求快都不泡種子了，還是老祖母的時代比較聰明。
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* H7 [5 _( _% b  貼心小語
! G7 M/ p3 o; E3 l回家後進行一樣實驗，煮綠豆湯，天啊!只能用「完美」來形容，不僅快速而且溫和，綠豆殘渣沒有噴的鍋內到處都是，綠豆殼浮在表面，好吃，真的好好吃，應該省下不少瓦斯費。

kingsnake

原帖由 satouyuri 于 2006-10-13 04:53 发表
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/ i% N) R1 P# B7 {8 D# y: ~: g* W  煮綠豆不必用壓力鍋（我也不喜歡用壓力鍋），綠豆殼浮在上面也不對，請先煮一鍋糖水（砂糖、冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有礦物質比較營養）備用 ...

有聼裹用壓力煲煮綠豆的嗎？煮紅豆就聼過。
$ U- T9 R$ k7 u綠豆這麽容易煮爛的東西，不會有人用壓力煲來煮的。

熊样儿的猫

不过冬天好像不适合喝绿豆汤~如果要去火可以喝一些菊花茶加普洱..如果夏天去火绿豆汤.或者菊花枸杞子,是可以的~

. I3 C4 ~0 d: x# \$ ?$ I3 ^4 P冬天可以喝些红豆汤,因为据说红豆是弱碱性的

purple

秋天易上火,
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/ J* v* R9 R. S! v& D& Z( D6 W今晚试一下.

芳子吾吾

原帖由 satouyuri 于 2006-10-13 04:53 发表
9 n' l- P5 k& m( h: m# s綠豆湯這樣煮才好吃！
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1 ^2 Y& X; k) s3 a7 s% d5 Z  煮綠豆不必用壓力鍋（我也不喜歡用壓力鍋），綠豆殼浮在上面也不對，請先煮一鍋糖水（砂糖、冰糖或者是黑糖都可以--黑糖有礦物質比較營養）備用 ...

' K' r6 |0 T2 @7 L9 H3 ?, ~, wsounds reasonable,i'm gonna try.thanks!

purple

成品为可分清每颗豆豆, 但豆中间的口感绵绵的,别具风味.