太极人生——上善若水，水若太极。

养生健身俱乐部

      东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.

2 `7 i; |7 u5 x) f8 H. d; W                            标题： 上善若水，水若太极。      
      内容：练好太极应建立的正确观念；怎样练好太极拳；太极训练中正确的吐纳方法；太极养生的八大功效。
; {4 m& z5 ?' c5 K# l% @
     授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人； 获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。

4 F+ f/ k. o) u1 W% @$ v     时间：9月3日星期三晚8点至10点
    地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
/ r' i/ f: q' W/ F' R     课程免费
    公开课上会穿插太极拳表演，太极常见错误动作纠正，现场指导练习正确的吐纳。
/ ]3 A$ a; T7 R' z! c
! R- c, n% n$ G# Y/ N3 l     欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有， 希望更多同胞认识太极，领悟太极，让太极和养生完美结合在您的健康里。
4 }2 K# E, M; e) ^: U

JoyceAccSG

YZSUNNY

mable

太极~~~