免费，太极理论公开课——上善若水，水若太极。

养生健身俱乐部

- D8 |) _; I. x: g/ q                      东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.

) g$ y! J; r/ |; n                            标题： 上善若水，水若太极。       
8 h+ M- h- F# E* a% g5 D* R' H      内容：练好太极应建立的正确观念；怎样练好太极拳；太极训练中正确的吐纳方法；太极养生的八大功效。

& _) @# r  m* @1 P     课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人； 获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。

- k1 b9 M0 {: F6 `. n% }+ @1 c     时间：9月3日星期三晚8点至10点
    地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
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9 n. l7 o4 s" R6 i, ~2 R, O" G! }! V    公开课上会穿插太极拳表演，太极常见错误动作纠正，现场指导练习正确的吐纳。
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     欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有， 希望更多同胞认识太极，领悟太极，让太极和养生完美结合在您的健康里。
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养生健身俱乐部

参加周四的太极初级班，可以同时免费参加每周五娱乐健身舞班，及本中心举办的所有讲座。
6 m7 v5 W" I' W9 T4 ~% @5 U# ^7 ]. _      内容：健身舞；广场舞；唱歌。
+ ?( S& S1 E3 j& p     目的：健身；减肥；减压；交友
. A; e0 }( `, p" l) h  d' n   

TT逗逗

请问非俱乐部老人可以参加么？

养生健身俱乐部

TT逗逗 发表于 2014-9-2 14:36
$ N0 H3 X3 |. D; b5 x+ l$ K请问非俱乐部老人可以参加么？

) O# I0 u) y/ L欢迎参加