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東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程

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发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程
" {/ \2 R  |2 {) k( S4 ~ 8 w% e9 m; _7 f9 d7 ~- l" J/ q
一.   48式太极拳班(探索太极人生的真谛)
/ a" r. q; k& w' o. L8 Q% i8 _时间:星期二 晚8:00至10:007 f' A' c) y$ r$ g$ s# w5 X
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW! ]: {5 S% c! r( G* Y
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
* b0 X  F4 F& W8 w( g: x1 G) i& X5 r- @
二.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
7 S4 M% i; g$ k# k. J( c时间:星期四 晚8:00至10:00
0 T/ T  j. R5 b地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW! X) f0 X% T' H; d) [  _
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。/ j. g9 L$ g+ N: O

# K3 @% L% C) N3 p: K; b三.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)5 R% M* g7 |2 `3 R  G
时间:星期五 晚8:00至10:00
0 g, K# X* |( p) _- F1 I% v! b地点:McKee School  10725 51 AVE NW
! ^1 l6 U1 K) h$ L$ S内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
& {+ {9 q) Q$ T5 ^
+ K$ j- b/ _. f/ U" K3 v  h四.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)% Q1 A4 ]/ a  Q* }  \( j# L' a
时间:星期日 早9:00至10:45
  R' U, ^7 k. H3 F地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前% P4 z" \7 I1 E7 @- v8 h# k

5 W! @2 W% ]7 w0 o+ X( T* M*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注
; }8 D# C$ U1 _: J , K0 A+ p: k$ f4 G# U. l
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
$ N+ X" F' [! `$ a
# o7 v8 M( y+ U9 p4 b1 q8 K1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
* P: m! ?  Z2 U( J% V2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
9 p- S1 [, A& o$ p" C. x3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
  r. ^* S8 f2 `4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
$ D5 e/ L7 p# w有关详情请致电或邮件:
0 a1 T  }8 N4 z( _6 d3 KEmail: ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话:780-438-8839,
# w$ u" C! n" y0 s2 d+ l2 r! u8 e           轻松健身;快乐生活!
- u. ?, e  v/ L. W* j& ]9 ~
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发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问:收费标准?
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康.... C0 V# Y0 l7 U

) J; U- }) O5 w+ R" V/ t5 K4 V% P
  e" E8 @  \5 @1 A+ ?% o* N- J& T  `% W, ^9 v6 h9 ~
( c# @- G0 N% n# W/ U! y1 ?
! F, Z' a1 q$ [& f5 R7 S, c
+ N6 C2 U  }( b; K; }1 s: d+ e
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发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
- p# J7 d. \& n: Y. g! `请问:收费标准?

. P1 h, v; r) s9 D9 I9 L请邮件或电话咨询。谢谢
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 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
$1, 買不到一杯咖啡,但可以健身2小時!; R2 b5 z4 p- i  o" Z8 C" v
       聽起來難以置信嗎?
東方文化中心
; k) I% O9 z4 \" N, Z) c. {; }2014-2015學年養生健身俱樂部推廣活動:3 O! y+ U# u0 _4 X2 S& I8 ^
$120/年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。* o+ e- V  z5 T$ [* e' }

( j& u+ q! X9 a9 N+ g: Y. B•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
1 K( q( T$ Y7 P, X& w6 |( Z* Y" n時間:星期四 晚8:00至10:00                        地點:St Teresa School  11350 25 AVE NW
! e1 M" P, J, ]7 @9 N7 ~•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)6 b" d! O( O! k4 H3 P
健身減肥舞,排舞, 大家唱等: v) @7 F% g3 c& v# L! \
時間:星期五 晚8:00至10:00            地點:McKee School  10725 51 AVE NW! C2 k& j/ a: l) W4 T4 i6 E+ {/ t+ q

# C: ^  z! j1 I* y* h- E& k. A太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
- {4 o, Q6 y: I) N% |時間:星期日 早9:00至10:45           地點:Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
) _8 Y8 E, A7 z+ t0 T2 L# I . n* b1 Y* b2 p& l8 p" N
8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
" j: e# Q( g% G& ~4 O- H9 J& t4 e老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。" Q/ {+ G1 I3 m6 X# X; Y( Z1 J# n
報名請  電話:780-438-88398 N3 f1 I6 d/ D1 ?& O/ l# u% C: i* A
電郵: ORMSedmonton@yahoo.ca
! ?% U# \8 E- I5 ]* g+ \' D. ?$ N& O*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班,详情请email咨询。)
! z: X& i9 Q: w*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!9 S2 d" X3 Y# ^6 d0 }" O2 J8 h
$ U" c( G  }: r; z# @( q- A$ v
所有课程在9月的第一个周末开始。3 x$ `7 t5 b# x$ l1 t6 K9 d
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
5 ~5 N. I7 ?" Y" J6 R+ v1 k1 B9 J0 G2 l2 U  e8 ?
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
6 q3 {9 I8 k" H) ?9 `6 g$ y3 u! m      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证" A. l2 J; @6 P2 w6 b. S9 J; X
    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
- e' w  P3 {' `7 J    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
3 I  u& h1 d, {1 {" c% V! h放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体
& I: i- x  p( y7 ~. H    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
* }3 [6 ]1 J- y" Q地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW% T8 i8 D" W7 d& M
学费:10次$60, M. H) D, {# {+ h0 J! H* I
9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
" K0 {" u2 ?& D1 W准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯 - e% u6 e8 j2 @3 i' Z- h
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元- j2 k" i# `6 d/ j. z( U
详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca
6 O" l4 `) v9 c9 U名额10人,报名从速。
9 L5 r( a0 V: A+ |1 X* }
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身!免费公开课!   - f  u& i7 S* V9 N3 j5 Y+ i) V. a
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身;快乐生活;安居加拿大”的理念,并将健身养生进行到底,本年度所有课程,在九月的第一次课时为免费公开课,欢迎关注健康;热爱养生的朋友们,大家一起来健身!
6 Y, s! K$ P8 A# ?一.   瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)
: u/ J& Z2 d* v( R! K时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
6 I3 r4 T5 d' E  a; U; k& Q( f地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW9 T# }% f- g1 S: \% o+ j/ M
授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
8 T# W9 q" v, i8 h1 F' o, O1 D
# a% I4 ~6 D/ U3 b1 c7 l二  48式太极拳班(探索太极人生的真谛)6 z" V0 u+ ~# b. j
时间:星期三 9月3日 晚8:00至10:00+ }" w( ~$ |" B: g
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW0 P+ m, E6 P- a4 T- g$ v
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
1 S8 [; n. ^3 L3 w/ g5 {/ I
. |: C; z, h( k1 T$ G: N" @三.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)/ n9 q' M+ g# R* q; J0 \
时间:星期四 9月4晚8:00至10:00
8 K7 z1 `  |, T1 S! T& ]地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW0 n0 n" h, V/ h- R) H" w0 D
授课老师:韩军  正宗日陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
- _0 N* b# m6 Y, {
  ]% J& u, j3 J四.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)
% @, n8 L3 F: u# D# W% a时间:星期五 9月5日 晚8:00至10:00; \/ D* }$ N% T6 I- G- O1 \
地点:McKee School  10725 51 AVE NW
" {5 {( z- [; s" W2 l内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
5 Z, c6 E) ~$ V% Y/ i  o 2 B0 [, I  i  a6 e6 S
五.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)
4 E: ^6 p: s! l2 i  t) w; k时间:星期日9月7日 早9:00至10:45! I6 q2 ~. z$ k- ?, x0 ?& h- n
地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
5 L1 {8 h! {' ~/ c% z ; ?1 x5 d! ^1 i4 Z
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座; W/ ~$ Q7 ]& K# `6 e6 E

0 h0 A3 |! J0 c1 x& d* T1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏, B+ p# \( s5 c0 a: {4 j
2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
7 a! l8 e/ m6 U! w1 y) I9 p" x3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
5 ?0 \. y/ @  K- N5 Z! A4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出; n/ ~8 k6 V+ k( C
8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受每人10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.4 ^( [1 j1 F; k0 o
老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。5 D$ G0 c4 i4 O4 r/ h. c+ E
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 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
  瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)
5 G. j, W4 W# c" G+ a# Z$ w时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30% v+ n, |1 p$ @6 y
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
7 X' }4 X' U3 B授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
0 U+ g3 s( v5 j" }' U    第一次免费
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