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金蛇狂舞 发表于 2014-8-4 16:10 * j. c2 u @* c4 n0 q- J! h5 @友情提示,这类药物请慎用!解决失眠的方法很多,从其他方面入手应该更好。
petercool 发表于 2014-8-4 16:21 8 F) S/ E% k7 I6 X' ~ 这可是要医生处方才能开的啊,慎重啊
珠圆玉润2013 发表于 2014-8-4 17:50 $ J! h& Y$ ^% C' ~ n8 X+ S去Costco 买褪黑色素的,有很好安眠效果。我吃了就睡。melatonine .记住,吃完就躺下,关灯。白天让老人多走 ...
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