 鲜花( 1005)  鸡蛋( 11)
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陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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, y& ~* F. w" T2 s) ~% T: Z01.生活 , n3 ^% P3 v# x. T) _) l+ J7 e
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(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。 " e: C( e. m) `9 i# d
9 F4 I4 B8 X0 W* M) R" W6 f02.保持自我五术 }% z5 v$ Q3 _
) b, R/ h( F9 [工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福! , @' J% q X* p" h
2 S. x: w1 `0 ^: X/ ?1 n03.八大禅语 e$ P( T0 F% W
; Z) }# W- r$ }不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王! / J) k* ?" S2 d
" n, ?( @1 p* Z' i( ^" E3 X* I04.人的一生 5 m8 A! F* o3 B8 B" d0 y( ]1 c
9 G( g0 v; ?" k h% D! B8 o选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。 # V& w% Q7 K9 u1 d1 K
5 E6 x( c7 A o8 q$ [& L$ I05.头头是道
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& T: W2 U% Z! F: B人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。 / P0 N+ o3 o+ {+ m6 d
8 |' u O; V) |2 C06.面对……
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0 `: @' n5 ~& o8 _/ L2 A9 a面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。 + c2 v% c5 p; `4 G
; y$ ]. }3 r) l) J07.人之相惜
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人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。
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/ c6 P5 Z# F8 [3 {6 Z: S08.之最
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健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!
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09.路和树
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0 U! V0 d; D5 ^ ^) s) t( r' G: _爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。
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10.一张纸,一辈子 ! d W* ^: G" G
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做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子!
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11.绝非假话
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, ?' F7 v s5 A' C; Z/ K身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。
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1 L- B8 I0 L4 l2 h+ {12.若要高兴 ! b$ o6 Y! |. @0 T' j
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若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东!
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13.如何品味人生 ( u2 Y( f. T* s. B: o* N2 @
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人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。 7 U' Y4 n3 D! q; Z _
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14.对佛许愿 W4 x( s1 f4 D
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我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的! ( |# I u( v3 y3 _& {
' Z# P. |' n7 _9 [! X* m @15.人这一辈子
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人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活!
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- J$ [: E' g8 g9 J; W2 w& _# q16.福
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人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富!
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17.苦与乐
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9 B1 a* M8 Z3 Q$ d4 S多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。 ! ^6 d* L/ M+ Q' O
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18.人生一二三四 0 j" \ {8 x$ l
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一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。 8 ~0 c' m& D( R6 T' e
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19.年轻时的幸福与年老时的幸福 4 b8 J: `- t) S& @* {) |
+ w% `; y" K) C; I: M) V, p3 t" Z年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。
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20.计较的少 * M2 B# Z% x8 M5 b
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人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。 ' N2 e& e; L* l$ s
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( I+ ?( [ h- T7 \. [! a8 q21.生活中……
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生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。
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22.平安就好
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钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。 . j [, {& @5 p: Y# \& |' O
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23.知音
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5 D1 V+ ~7 K; x: d4 h" o$ z+ q茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。 8 H, H% z+ Q( d( l' G( J2 |2 S
% o& W7 v7 V1 X7 J/ S+ ~. @24.关心的话只需1秒钟 ; Q7 w7 F: V& `! _( m" o" N
+ K4 \+ I1 `$ ^& K: @5 l等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟! . K" ~2 t2 [3 K. Y2 D
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25.会生活 ' h, G) ~ r/ h" I, w1 x# c; U) n
1 O: P5 j; P4 ?* d, h6 [* S* h* |多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。 ; Q$ W/ x' Q: `, h2 T
/ K1 q1 b) e! t5 O( i( T$ R9 F: E26.或……或…… 7 t* e+ ]4 g- F3 I' g( @
j: H: G$ y& m ^& ?+ D: Y7 Q1 Q或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。
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27.心里没谱
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$ |8 ]: B+ p6 o( C1 Q: a) U; `: W7 X锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱! M& t/ N- [: w, ^ T
8 p3 I3 S% |& |* k% W/ F+ }28.和谐才好 , W8 i) a4 r4 k. [2 X) {
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袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。”
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29.忘却尘世的累
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以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。 7 s- }4 h* ?/ I% ~) ^
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30.情字了得 % t! L3 o2 P* t4 v/ o
7 n( _8 \: q2 |7 l: g( \世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情!
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$ b& [* p0 V1 y; ~9 s31.养生四要素 5 z% }" @! d0 V! O: ]
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善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。
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32.懂得 7 v7 w* ]& B. F3 M
; K8 u0 F9 m8 p! [1 C懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。 . }2 t, y6 {( z1 G- e5 W' I
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33.坐火车 5 ?0 t7 ~: h# ^
/ W4 ^% @% H5 t7 ?" R! s! U$ p% c人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 6 y& A) n- t. G* }3 ]
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34.在我心上
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+ | q: d& s. A" G9 s3 y如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。 / s7 l* _, q( u, I4 K' ?
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35.养气
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) F, ^2 T& e- O多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。 7 N7 T9 B6 x& x2 p! q @' f
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36.以你为贵
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山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵! 1 }1 W. y8 l* b- P6 o: t4 ^. e
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37.雄鹰展翅 + t8 t. H s# S$ X+ K* j- u5 A
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人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。 * E$ |) i6 [5 @+ ~
* j' Q! W0 | b" y- l& D38.人生
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& ?; ?7 y6 J4 E4 z- ?哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。
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8 \+ a! G: v# g4 l" N3 A$ R39.人生须努力
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生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。 * G1 y! y" @1 l2 h# s
$ g o( E$ \1 u) }; n40.当别人…… 6 w( U0 o4 N3 C6 G
/ x+ t7 N: i! b6 f# }7 ~9 z当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。 / R2 e n& r: {9 X! M. k e! @3 o
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