 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： ) ]* O' f9 _" k' f# |
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一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 , t: S8 p& \# q9 w+ f" A) h6 o
9 b0 a+ K: W; D(2)臭豆腐：
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1 v1 ]# }. X# p: X- p7 V 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。 9 Y! _( u w8 p' ?* i8 i5 {
! {0 ]' ^; D4 s9 d: |; B (3)味精： $ y5 ^0 x4 x0 ?, E+ Y7 o+ e; m
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
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+ Y7 C- C1 @, _3 l* z9 B# y (4)菠菜：
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
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(5)猪肝：
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; X% D# j B6 p7 \* a/ F$ r, } 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 $ q. E7 {" y# D! h
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(6)烤肉：
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7 v& l+ d2 `5 F( q3 \. h3 W7 ?% r% n4 l+ V9 F 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
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由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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8 h, y3 c6 ]: J' ] (7)腌菜： ( @! s2 Q) R# a4 e; f* l$ C& r' ~
# P! ?" \* F- [5 {( k7 d1 T% g# j1 ^$ V 腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 % p6 ~+ e+ N: C" ?$ @: E3 V" H' Z$ M
) k/ R. {: G. R! G- t (8)油条：
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& ]: f& [/ D6 N4 e2 O( @ 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 8 `0 |" ~) r% m P( P$ \! M9 Z
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(9)馒头： # {0 Z6 _: S2 I2 Z3 ] D q
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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