 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： 6 v$ V2 s, q- k' z' s4 V6 ^( ~6 n. m
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一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 , }( k/ m4 R) `4 G% ?+ O' L; X
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(2)臭豆腐：
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臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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(3)味精： * F3 B! g, k' J$ f7 v7 B" u
8 }/ ^/ @5 N; _: [ 每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
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(4)菠菜： * a; M3 b4 L/ ~' x& a J1 ]
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
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- f6 e% _" L* b9 N2 ?) m* r8 @ (5)猪肝：
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一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 6 j- }3 k3 V2 \& f
6 M( {& k" ?! r6 |- J X5 s! M (6)烤肉： 6 V6 {! Q; C: R6 D
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
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由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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(7)腌菜：
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 R2 |( V" {) G# c" B' H) Z+ S
9 ?0 z3 \+ i- \! ~ (8)油条： ! U# Z D+ I# N: x" z
4 H* J! ]4 W. m! `4 p+ m 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 \- _/ ]7 a! H" m& X @3 E& s
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(9)馒头： + E" A4 C, E# v
" W& C }4 H% s3 V) t0 r 吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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