 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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一、男人喝牛奶 女人喝豆浆
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0 p) \& B, r. ?6 z( u- c二、每天走路1小时
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6 D" g, x% X* }, T& W2 C( y v三、每天喝6杯水9 R) q( Q, i6 u' |1 F, {
" J* Q- f; C7 Q& Q+ W: i四、就着葱蒜来吃饭 . w( r( J7 U: Z0 J, S% b4 W4 W0 J
8 U( z4 a! Y, @0 ?: i/ T五、晒15分钟太阳# u0 F& `4 |( j5 ~& ~6 y
; V( H$ B! K5 B+ N2 D" M4 F六、每天四杯绿茶. K$ ~6 ]2 Q+ H( n3 T* D7 h. \! Q
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七、最少开窗半小时
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八、用干毛巾擦背
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4 T, O6 D9 n3 ]! t" X j4 ?, s' u九、一口饭嚼30次* D' ?: h. v. q' ~' K: ~
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十、睡够7小时5 `+ t9 A& H6 c% I4 C! J% Y$ X
0 m8 Z+ S. S6 }0 x* p, Y* c祝大家都健健康康 开心幸福每一天！！！
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狗仔卡
发表于 2014-5-2 03:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-2 05:43
