 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑
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[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系) o, {% n6 |( F% U V# l
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& q8 I7 H' i. L( W4 f4 W 五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。
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相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木1 q5 X/ G% F% w9 ?2 Z: d7 A4 X
相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木9 q8 ~+ ]# k, x: y# m) Z8 z
0 B7 \7 `( m* ^( d- s& C/ g( _# P 五脏与五体的关系:+ ]/ ~1 \) k# U1 W8 @% K1 L% M
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉," D( B, {3 Y8 [" W" a
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:+ I% E3 s4 n- r9 G
五官:舌 目 口 鼻 耳( j ]3 p/ q( K
五行:火 木 土 金 水
( M( m, A. r* \! t6 B8 E 五脏:心 肝 脾 肺 肾
# b% R7 |, E6 F' }' I 五体:脉 筋 肉 皮 骨
) A* N9 n# ^) h6 x 五志:喜 怒 思 忧 恐
0 l x( C! t+ O9 [ 五色:红 青 黄 白 黑
/ G6 O6 `: J8 u- Z, Y 五声:笑 呼 颜 呻 哭! D, ^# A" W2 i5 W# [
五味:苦 酸 甘 辛 咸' Y& a5 D+ e; C- [
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五指与五脏的关系:
8 N: ]0 x3 j+ ^; w0 T7 t 大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白
# \; L* o Y3 R" ` 二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄- n( v( X/ v" m* H5 u1 _
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红# x$ I8 @( q. F6 F6 X
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
! [6 i5 G: i3 F3 Y. k 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑: q( I2 G8 [9 ]+ D, k1 O. o
% h' U3 _; f! y- r+ v. p& [) T 人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。
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1 I& x6 I# y4 g5 P$ @6 H 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题
+ m9 T9 K j5 Y$ ]+ W6 _4 {0 A 我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。
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脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
' X+ C+ c+ {8 X& \3 g# E2 C 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;% o/ L! e. L" y! w% W9 q# r
肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
; @$ |" b) X. M* o 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;. {/ q2 t; E2 @) }) a
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;$ D8 k" f# \* F5 {
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。/ B; _, e) b- l2 K( H
自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。
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2 k) H, O2 J. |. L+ k" i3 Q 人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:0 j2 o( J! |+ H
肝气上通于目,其华在爪;
& k& o8 y/ p- Z 心气关联于舌,其华在面;
: c, K5 H+ G; f6 l 脾气上通于口,其华在唇;2 h# d% @/ }7 r9 A8 d2 w3 M
肺气关联于鼻,其华在肤;
, _( D8 y \; e( C 肾气上联于耳,其华在发。
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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