 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 9 l; Q. r7 F0 z1 ^& ~
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& W* g# ?& d* a8 h- u[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系& Q4 _ A# H9 I, r
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五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。* A) M2 X |8 f' F
; S" M1 r/ K$ B( A/ { 相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
3 B6 [- P2 T3 ] 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木6 U* E, D N/ n; x; w! {, S" e& A
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五脏与五体的关系:( z3 _" l0 f+ h) V$ v
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,6 N7 _: A- `; r
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:
" O; M" W. {9 b& x, Z8 W* N: F 五官:舌 目 口 鼻 耳
9 ^1 G, A. D8 |+ [" z, c7 s1 c! K4 w 五行:火 木 土 金 水
, N+ ~% d! X- N* y$ K7 c! y W3 w 五脏:心 肝 脾 肺 肾
, q# c. I( g' k5 u. ^9 [+ x 五体:脉 筋 肉 皮 骨
' Z% O% L4 ^) c/ V1 j 五志:喜 怒 思 忧 恐2 t7 T) b$ [' C' O7 ^) n
五色:红 青 黄 白 黑
9 K r: \' \; u5 f0 I0 Q+ w 五声:笑 呼 颜 呻 哭
3 K7 j9 }( E% f6 _' m/ Q/ V3 V, @0 x 五味:苦 酸 甘 辛 咸
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, q% ?) t% U+ i/ j" q7 Z/ a# K 五指与五脏的关系:3 U+ U$ s- l" P6 E; J7 d4 o
大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白0 a. Q5 M1 A7 i6 E
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄 m$ s( ~3 ?9 x" @$ X( n- l
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红6 h& G5 M5 `5 p4 _ H; Z
四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
4 F8 M+ D; W9 k/ @ 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑3 @" R- L) l. E8 F4 V
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人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。) f4 P. P; d b3 l
, [2 `% R q& |5 j" R/ S 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题+ g4 Z4 D" g4 R, T
我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。& w% z6 M2 K6 J: L; Y
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。) e# l- h5 {2 \. Q W
8 E, w7 n) n# ~: R y- M9 ? 脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
' q; i% D, F+ n/ d$ C' j 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
1 u. d( h. b" @( E- ? 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
8 Y Z2 P8 A: f" i 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;6 a; z( q& `* N3 ]9 b$ B: \! s
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。, D( Z5 L z8 e5 _- [9 z/ @; v
自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。# `; P% h# r8 R, D0 E* R7 b+ c
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:' H1 X& r1 E# Y v9 k$ T
肝气上通于目,其华在爪;5 @7 l0 B$ q3 [8 l) @! f5 n
心气关联于舌,其华在面;
* F3 Z7 j, q4 R; W% k1 b- [# P! s 脾气上通于口,其华在唇;
# z" K; [" w/ n9 D5 A! ]" { 肺气关联于鼻,其华在肤;
7 }, Z! M }% E4 ? 肾气上联于耳,其华在发。
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% U3 ]8 Q2 E$ M, ^, E. e O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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