 鲜花( 1624)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 北上太子 于 2014-3-18 23:09 编辑 , q1 s% I8 d2 \8 ?: L3 \: _5 V% e
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[转载]中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系中医阴阳与五色、五味、五脏、五官、五行关系( L3 ^, x" i+ }8 {# T- A
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五行配五色:1、金白。2、水黑。3、木青。4、火红。5土黄。- ~/ }. |% r7 k) N
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相生:木生火、火生土、土生金、金生水、水生木
+ t K. S5 O& M/ T0 V 相克:木克土、土克水、水克火、火克金、金克木
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+ c" M/ H2 |0 u: w% P. A/ B 五脏与五体的关系:; Z" y4 c$ f" B6 P4 ~8 y0 A* d! r/ g
肺主皮、肝主筋、脾主肉、肾主骨、心主脉,& l* A% c6 y8 B3 ~/ b/ m
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五脏与五官.五行 .五体.五志 .五色.五声.五味的关系:1 a# d) I$ z: E! k5 N8 J
五官:舌 目 口 鼻 耳- a' n x7 k; m7 a: l/ s3 K& X( C' ~
五行:火 木 土 金 水2 @+ a1 a5 L0 [
五脏:心 肝 脾 肺 肾- \) S/ c# i/ Q( ?1 g
五体:脉 筋 肉 皮 骨
9 X& z3 J+ f- t( X5 |+ @ 五志:喜 怒 思 忧 恐
( U2 L+ n. r5 ^" C. _# B 五色:红 青 黄 白 黑( C* E5 Y* o& W
五声:笑 呼 颜 呻 哭# ~( ]! F' x s6 e& P& A9 y
五味:苦 酸 甘 辛 咸
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! G7 M; Y9 M8 u" ?4 ^5 {: b 五指与五脏的关系:
/ u! ]; \: V8 ]8 Y" Q 大足趾→金属→肺→大肠(相表里)秋调肺,忧伤肺,色为白- }( z' J" H6 T! g
二足趾→土属→脾→胃(相表里)思伤脾,色为黄4 x* g. C# w0 J3 y
三足趾→火属→心→小肠(相表里)夏调心,喜伤心,色为红
% M0 a# z Y5 E: q2 Q% g 四中趾→木属→肝→胆(相表里)春调肝,怒伤肝,色为青
" Y. e( F+ _5 }0 M( b! q! g 五足趾→水属→肾→膀胱(相表里)冬调肾,恐伤肾,色为黑
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U( H& e8 X7 y8 q 人体仿佛是一部复杂精密的仪器,每时每刻都在不停地高速运转。人体由10亿亿个细胞组成,细胞与细胞、器官与器官之间协调运作,每个器官都是一个奇迹。有耳朵听音乐,有眼睛看风景,有嗅觉闻花香,有味蕾尝佳肴……这架肉体机器最神奇的力量就是再生。伤口破了,可以自动愈合;骨折之后,可以自动长好。但这种再生能力会随着机体的衰老而下降,要想不断激发身体这种与生俱来的能力,主要还是要靠不同的食物提供均衡营养,以便不断地清理滋养器官来达成。( \1 H4 {9 C& p/ C
. t; y, ^; Y( o% e T 现代人缺的不是营养而是吸收出了问题1 |+ G8 s! A5 g8 h0 b. C
我们现在缺的不是营养,而是脾胃消化吸收的能力下降,三十年前我们吃的是粗茶淡饭,也没有的病,有人会说现在的食物是化肥农药、激素催出来,营养素不如三十年前,是的如果单独比较每种食物的营养肯定不如原来的,但是,不要忘了,现在的食物结构是多样性,蛋白质、维生素、脂肪、矿物质都比三十年前的多呀,所以,我明确的不是营养,而是吸收出了问题,脾胃功能不好造成的,脾胃受压力、情绪影响,现代人肝功能都不好,木克脾土,脾胃都不好。
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中华五千年的食养文化博大精深,我们的祖先早在数千年前就发现,自然界是个大宇宙,有金、木、水、火、土五大元素;人体是个小宇宙,有心、肝、脾、肺、肾五大脏器,它们是相对应的。食物也有五种属性,按照各自的属性营养不同的脏器。+ ?! I6 k3 [ U0 K3 R, l" f
& J7 E3 e: E0 i1 h" I 脾胃属土,对应消化系统,需要黄色微甜的食物来滋养;
; z" o1 i% X/ t! T9 [. ? 肺属金,对应呼吸系统,需要白色,微辛辣的食物来滋养;
" Y2 M, D1 \! I$ t! r 肾属水,对应循环系统,需要黑色,微咸的食物来滋养;
- y8 K9 j* q* X( f* l3 L/ R 肝属木,对应免疫系统,需要绿色,微酸的食物来滋养;/ p Y8 d" R3 f" Z/ {8 H
心属火,对应内分泌系统,需要红色,微苦的食物来滋养;
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综合前面的内容可以得出结论,我们每人每天要吃五色五味、五谷杂粮、高纤维、高碳水化合物、富含水分的食物,不挑食、不偏食、不暴饮暴食。还要保持清淡的口味。
' [. y/ s" a* I+ U2 V' R4 e$ | 自然界凡是具有生命的物质,均具有“再生”能力,小草的“野火烧不尽,春风吹又生”即显再生能力。人是由细胞组成的,细胞每天都有新生与死亡,这种吐故纳新的过程就是人体的再生。当身体的再生能力受到障碍(一部分细胞组织处于休眠状态丧失功能),人体就表现出疾病。使用药物治病的原理就是“替代”原理。比如糖尿病人体内胰腺组织细胞受损,致使血糖浓度升高,并经由肾脏排泄出来。药物治疗糖尿病是替代胰腺细胞的功能,让那些完好的胰腺细胞也休息。按“用进废退”原理分析,胰腺自身功能越来越下降,最终离不开药物。大多数糖尿病人终生服药,几乎都死于药物带来的合并症。遗憾的是,人们头脑中根深蒂固的观念就是:有病必须吃药,吃药才能治病。其实,生病就是人体的再生功能下降,身体的毒素以及死细胞不能及时排除,导致新生细胞分裂速度变慢。
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人的外貌、形体与五脏有直接的联系,而五脏的平衡协调依赖均衡的营养。在五官当中:
' y% { s+ D/ \$ P+ c9 V4 F 肝气上通于目,其华在爪;/ k( M# E# Q J% q9 j
心气关联于舌,其华在面;
) i9 Z' X- N* M 脾气上通于口,其华在唇;
+ R: H! g5 S/ ?9 H* |, \/ ^7 b9 h 肺气关联于鼻,其华在肤;% d" }/ i# u: }( i4 m* u' h0 {( v
肾气上联于耳,其华在发。
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O(∩_∩)O哈哈~我也变大师了 对不对?! |
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