 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
材料:# R% \4 n1 [5 C; `5 p7 V( x3 W
% U4 R- G0 P8 X. o
排骨 500克,鲜橙 2个。3 F. e7 Z: E) X
' G: F7 X3 b% ~. n/ X
[( V7 z C6 M" y8 D1 g, G$ y) A; y0 n; O9 ?1 Y
调料:
, P. \# k5 m6 h9 X3 S0 z7 T, N) y# ]4 u( t
生抽 20毫升,白砂糖 15克,料酒 10毫升,盐小许。0 T: |' w0 O2 ^/ p" ~/ L
. j R5 \+ r& l: [& R+ r做法:、把所有材料准备好。
1 V+ V" T y" A( F
, g1 i/ n9 c4 E) g2、排骨洗干净,切成块。
7 F/ Y: Z: I5 Q2 ~- s6 {
# ?8 s) o9 q5 j; J: M3 n" n3、放进煮开水的锅中焯下,捞出,用清水冲去浮沫。1 Z0 N$ V U9 v9 M. m9 O
% z k9 T) c. L E5 L4、锅洗净后注入适量清水,放入清洗干净的排骨煮30分钟,取出备用。
3 P6 `( F7 f5 k2 b- s p7 o6 m1 ~- Y) c: M( L
5、橙子一个用来榨汁,一个去皮切成小块。9 G1 W3 t2 E1 a( K( i/ \+ a
9 \$ c& K" D5 A, v6、把剥出来的橙皮洗干净,取其中一个的1/4蘑成茸。
9 A& U$ ~2 c3 l8 J8 K; w
; A; Q0 I) ~/ [7、再取1/4切去白色部分后切成丝。- N$ q1 {; Y: o3 J0 p' x# u/ X
, a' G$ A) g, X1 V# ^
8、把榨好橙汁加上调料中所有的材料,调成味汁。
: ^& X) D* F. ]7 f3 M/ [; V/ T/ {9 k- x( ]7 n2 U( m
9、把调好的味汁倒入锅中,大火煮开。
" z. H9 A5 r9 \% J. @1 R% s- k' r- X$ c1 M/ A* c; }; q& o0 h
10、加入排骨。$ L( R; D" w" o% J
) | @% d# J% s0 L. R& Z! T11、中小火慢慢炖,炖至收汁时,放入鲜橙块。, i) @, r# N2 C2 ?* y) U
$ s' t1 p3 N5 a
12、翻炒几下,熄火即可装碟。
0 h/ h8 J- l! E3 h9 u' U
- c; W. n a+ f
8 i0 o& J) w5 H, [( ?9 P
5 w% ?. u( a Y |
|