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男人壮阳秘诀1.要适度运动，保持好体力：) _) F! T! K) A V
走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
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男人壮阳秘诀2.要增强自信心：
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2 z+ e" Q. @' S7 `% e: c- I% N权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。 O/ C+ I( P0 A4 q8 _0 A$ y% k$ b
5 ~9 y8 ?/ ? b男人壮阳秘诀3.要戒绝烟酒：8 @1 h i7 z3 u4 y7 u
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阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。- O% N: p6 _3 w. K: {: R$ N
2 R8 \2 |; y( v男人壮阳秘诀4.要定期体检，与医师密切合作
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. e; |- i* `7 N" [3 G很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。$ N6 _# A( M9 p' `5 Y/ j
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男人壮阳秘诀5.要均衡营养：
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六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。
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1 ?7 U; s9 V8 L+ r) }; N/ {男人壮阳秘诀6.要增强体力的男性食品：
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酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品.7 V2 b8 u1 i7 b7 Y3 ]
& d6 n3 G% c( H& l/ a5 l" j男人壮阳秘诀7.安全性地选择男性产品：
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对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用；第二，效果要显著。
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2013-9-7 21:53 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2013-9-7 18:51
提升卡
置顶卡
沉默卡
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变色卡
显身卡
发表于 2013-9-7 20:46
楼主
