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美国营养师推荐:7对食物黄金搭档

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鲜花(615) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-25 21:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
美国营养师推荐“7对食物黄金搭档”包括:5 a" U& U- c$ @/ T) l' G. Q
1.西红柿+橄榄油;防癌效果更好;
+ }5 |& k" D  }9 ]; R2.绿茶+柠檬,降心脏病、癌症风险
  K) B! c3 D2 W6 S" }2 u9 N7 q;3.鸡蛋+牛奶,改善骨骼和心脏健康;) s6 W' S, P" o5 x( J; r( F
4.大蒜+鱼肉,降低胆固醇;6 D3 J/ R( V4 s! T- ?7 J4 V
5.巧克力+苹果,预防心脏病;
* ]7 K% j5 m" c! k# O5 u) D7 e6.燕麦+猕猴桃,更有效补铁;
" M/ m8 w5 H7 j2 |7.咖喱+胡椒,抗炎抗癌。
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:41 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 12:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
鲜花(30) 鸡蛋(0)
发表于 2013-7-26 18:35 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:26 | 显示全部楼层
看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;
" i& q1 U% z6 s6 d: y7 v做鱼的时候,放点儿蒜末;" C' A* a' _6 t
用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;* V- J+ N: c- h8 X/ o
。。。。
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-26 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:26
/ P: [, J: r& z  ^+ Q. C. h看来以后吃燕麦粥的时候,在里面加点猕猴桃粒;
2 h% \7 e' _7 v做鱼的时候,放点儿蒜末;- j! T" f2 {* H6 `
用橄榄油炒西红柿炒鸡蛋;

1 \6 R! j; B4 p7 y! S  I试过之后写篇体会贴上来呗。
理袁律师事务所
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-7-26 19:47 | 显示全部楼层
willl 发表于 2013-7-26 19:33 - I! Y! m! ]9 ?  e
试过之后写篇体会贴上来呗。
( ?% P/ A6 ^' ]! \; V1 R2 H
这都是最普通的,还需要体会???2 I9 J# X8 @; \) e  y
以前做过了,现在就可以报告了:4 u7 N; t7 D6 z. w/ [

' v/ |# d; t, F$ z; m9 _$ w两个字,好吃
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2013-7-27 16:21 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2013-7-26 20:47 - Y  F* C% U% V% j
这都是最普通的,还需要体会???
  d4 L9 p% u* u9 B以前做过了,现在就可以报告了:
6 f) p" A0 e0 q$ K' {
懒!
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