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这个讲座怎么样？有谁以前参加过类似的讲座吗？
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/ \( e5 \, E" J6 m) L6 X/ J《健康与养生》讲座
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现代人的“健康”概念，比起往昔有着很大的不同，尤其在讲求快节奏与高效率的任务生活压力下，很多人常常会出现浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、视力下降、胃闷不适、颈肩僵硬、便秘、心悸气短、心烦意乱等症状，去医院检查也查不出病来，各种检查往往显示一切正常，最后给出了一个含糊其辞的结论—亚健康。虽然查不出病，可亚健康带给身体的各种不舒服却让人心烦意乱，心情郁闷，甚至会影响到我们的生活和工作。3 B" v4 M; q5 d3 {
那么我们该如何解决这个问题呢？
3 b3 `( D9 `2 u此次《健康与养生》讲座将就这个问题进行一些基本的阐述，即：
. U1 ]+ \; H1 u7 S. d7 k1.从传统的中医角度入手
& m$ S3 C3 [9 M% e: _ \; g2.从饮食入手
4 @0 z/ U# w) l3．从专注和静养入手+ I& @% P+ _, F5 x
4.介绍一些简单有效的健身运动3 y8 w- x8 T$ L: z+ e( t
如果您想让您的身体更加健康、更有活力，那么赶紧参加我们的健康讲座吧，保证您不虚此行。# F" b0 p$ L7 c g& B/ c
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主讲人：姜敏
1 Q' o: R/ H& ^1 {& }时间：2013/4/20 星期六晚上7:00-9:000 |# ^, w! q4 g% d/ i: v% n
地点：Westridge-Wolf Willow Community League Hal： 505 Wolf Willow Rd NW, Edmonton, AB T5T 4J3: m: ~0 z" O1 S1 u) s4 J; I: Z# c) U
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狗仔卡
发表于 2013-4-20 07:53
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