家乡美食系列三：南瓜芝麻饼

大胖肉虫虫

, L0 L% v9 k$ v1 n3 \: R: t0 T
  |. m1 {  a# T* H家乡的大小饭店，吃酒席甜点必上南瓜甜饼，有带馅的，一般都是红豆沙，也有不带馅的，大部分都是批量加工，模具成型的。自己极不爱吃，可摊上了爱吃南瓜的老公，喝了几次南瓜粥了，今天换个新鲜的，做个南瓜豆沙芝麻饼尝尝。
, B" v( c: F+ E. u3 h) C5 {& P1. 超市买来的小南瓜，去皮，上蒸笼，20分钟左右用筷子能把南瓜扎透即可。
. ~# Q  S: q4 k. J8 f( u' C
2. 蒸熟的南瓜趁热碾碎，越碎越好

3. 热南瓜泥和上面粉，白糖，网上说还需要糯米粉，家里没有，将就了，比例嘛，大概是面粉：南瓜2:1，反正搅拌到混合一体为止，一定要趁热和，和的时候可以用筷子搅拌即可。

4.和好的南瓜面很黏手，怎么办涅？油是最好的帮手，网上说奶油最好，家里米有，就用普通食用油代替了，把面揪成一个个面团，在面板上擀成片，大小自己控制，待会要装馅的。
) @0 ?$ x9 ]3 c! r
5. 装入自己喜欢吃的馅料，我放的是豆沙，可以放芋泥啊，莲蓉啊之类的，这个步骤忘了拍图了。南瓜面太软，不能像包包子一样的包那么好看，就团在一起吧，用擀面杖再把面团擀平，尽量要薄，避免饼周圈的面粉太厚，吃的时候太黏，影响口感。接着，把擀好的饼饼拍上白芝麻，喜欢的话可以两边都拍，我只拍了一边。
' ^: |, b# R# _* g  E! e7 {7 M, C/ r/ ]
1 s5 D  B8 p, i9 T/ T6. 平底锅，中火，不用放油，因为和面的时候和做饼的时候南瓜面已经有了不少油了，直接下饼。

7. 3-5分钟，饼皮颜色变化，从软变硬，即可翻面。

  l8 H/ D6 g8 a4 |5 R7 R9. 反面熟后，即可出锅。
  s/ ^! {: u6 Q. b: u. c6 A[img]
最后的成品
' L! D! p5 _7 r  G4 i8 e
: X' e$ l8 s0 ~5 `
# d9 o, G  c) N第一次做，效果还是不错的，南瓜、芝麻健康美味，配上自己喜欢的馅料，给自己做次甜蜜的小食吧。

newhouse

看着很香
8 M' Z! k3 E. D) `7 a8 w有心情的时候我也来做做~

阮江叶

好帖，现在就做，希望小孩会喜欢。。。
0 N' e7 K. v+ E( F, _, X0 r  e7 X- m% X

大胖肉虫虫

newhouse 发表于 2013-1-25 15:38
- Q5 r8 L3 ?6 B) ?" ?看着很香
0 p- |* g* D7 K& n# P' a有心情的时候我也来做做~

谢谢捧场，的确，做饭需要时间和好心情，不过，心情不好的时候给自己做顿好吃的，也会让心情变好的。

大胖肉虫虫

阮江叶 发表于 2013-1-26 20:46
# t* \* k9 _3 Q* r' T* |好帖，现在就做，希望小孩会喜欢。。。

" x. |; s) j; v/ [; {2 n! x* L* j如果做南瓜奶油馒头，小朋友应该会更喜欢的。

athenadl