心情老是浮躁 焦急··唉 不知道怎么办好

yumilili

等移民也有超过半年了 想想也差不多是时候了 PNP 现在却越来越慢···想念国内的家人 却不能回国 每天上班也浪费很多时间在移民网站上浏览 却明知除了等待什么也不能做 觉得现在做什么都没有意义了 所有计划也要等移民下来后再作定断·····生活没有目标·····我是不是患忧郁症了？ 很嫉妒大家可以在加拿大安定下来了····真的要珍惜现在的生活啊

888

没有，正常的心理反应
) P4 d8 F! l' R相信好事多磨
  Y( {: [5 U7 l一段耐心等待后，惊喜会马上到来的。

moon84731

楼主在这里等移民？哪个移民不是等了好几年才下来的呢？耐心……如果觉得心情低落也许是冬季抑郁症，日照少的原因，多出去走走吧，我也差点抑郁了……好在这几天阳光不错……

888

对
对待烦躁，是多活动，少静坐，
参加活动，阳气就会上升，压抑阴霾心情。

SheJing

Premenstrual syndrome (PMS) refers to a wide range of symptoms that

; w; A& x/ L% U    Start during the second half of the menstrual cycle (14 days or more after the first day of your last menstrual period)
6 t* }* u( r, M6 K
& O4 b. E4 y) D0 _9 H" p6 ?    Go away within 1 - 2 days after a menstrual period starts
9 W5 P5 }; W0 D, \. s- Z
* Z  M" f: O0 U. Q8 `* ^6 YThe most common physical symptoms include:
( k; E5 J- Q+ \5 U
3 E) [2 o( N  K9 L9 Q    Bloating or feeling gaseous
+ r% ~5 M& b; V
+ f- U3 E7 `" o    Breast tenderness
! P, o6 i, H( v) Q- I
    Clumsiness

    Constipation or diarrhea
& O" L# [) R+ v' H
    Food cravings

    Headache
) G, [! z+ i/ B$ |6 \! t
5 D& Y+ Y) f% G/ ~8 @% m# O- T) C- K    Less tolerance for noises and lights
) K, x9 A% a  D0 g# c6 E! [8 L" ^
1 j9 J3 Z5 B. @( D' \1 J- }" @" |Other symptoms include:

    Confusion, difficulty concentrating, or forgetfulness
3 {1 i/ [/ W' ~
    Fatigue and feeling slow or sluggish

1 U$ }3 p# ^) z' b    Feelings of sadness or hopelessness

6 X4 E' I( j; ^2 e) o* ]: `3 I; E7 Y    Feelings of tension, anxiety, or edginess

    Irritable, hostile, or aggressive behavior, with outbursts of anger toward self or others

' k9 _; I2 O1 I& k3 a& T$ `: w    Loss of sex drive (may be increased in some women)

    Mood swings

1 F* ^  c2 ?( `9 I2 m    Poor judgment
- n% P, T3 {# D% u$ |7 ]5 C0 i
- y; e  i+ @1 |9 b  V% p" i  w    Poor self-image, feelings of guilt, or increased fears

  {$ x1 s, m/ O/ x    Sleep problems (sleeping too much or too little)

highbury

LZ别着急，其实着急也没用，是你的总会来的，当年我也是这么过来的，非常能理解你现在的感受，好好享受生活吧！

maomao88

你已经很幸运了，大哥。
9 A, \4 N1 X2 \5 w4 b0 V至少你人已经在这边了。
' @  ^2 z7 E  x  D( x- H
想想还有很多人在国内的等待。
超过5，6年的多了去了，
0 @! C# }0 {. q; n7 W! v然后收到一纸通知，
告诉你你的申请被取消了，
because blal ba，
如果你还对大家拿有兴趣的话，
) I3 u, i% C! v需要重新申请，
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9 h" I& F; ^- V6 e