 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~
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' D0 I2 _* A3 E! J3 K1 V& G5 @一、材料准备
6 B0 T' V7 N# f; J 1、胡柚2个 h- u& A( j, j8 ?: E
2、白糖80g; r# y" `4 G& Z& P- N% U
3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜); W1 y2 ]% w, n
4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)
# P2 B5 B$ n9 N$ ~) ^0 ^2 x/ p# P- j 柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。
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二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。
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( \, B8 \+ z8 x+ l5 U( @三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。% E& C8 Q$ T7 h# x( `& A
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四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。2 r) r, ]0 m. F3 g7 G* t3 H
$ m7 r- Z0 p' c. y! R& S, w, T+ J/ V五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀." d+ _9 N! B' J3 D6 @* @( W5 Q
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六、装瓶冷藏
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5 v7 p3 Y' I, ^: a; Q大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。
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今天就动手做一瓶吧~~ |
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