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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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7 }6 I) ^5 Y2 E* F& ]1 u9 i昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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# Q$ P4 E* w# B4 o2 A+ H# ~今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。7 i( f# o2 P1 F8 M* M
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。& P2 K0 W" a9 U* \) I9 k9 P
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
5 M8 i* f5 V* t1 c5 N瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。. D! P6 F% o7 @& ~0 t

1 h2 e. b  {2 A我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
9 L7 o5 m9 F& @  g笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
4 x3 L* U; j& E+ h1 a真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。) W- }1 D$ l, f5 n
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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5 g2 `3 a+ X8 J看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。* U6 O  p+ x; X; f
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。( g" B, M/ s9 U
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。! x+ }/ Y/ O2 K7 @1 |$ E* ~* }
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

; J" z5 k/ n& c中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~/ s% Y0 `# n+ x' P. M5 c8 o
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8 A) D: y# ~% Q4 }3 W******** 珠玉豆腐 ********; r* w4 G3 }1 H8 A5 Y; v

6 a6 c1 W: x' L, j2 g' p, g! h材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个: H0 C3 l* L: m( V& `4 }* ]) `
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:: P% w" ~5 i/ R# j1 v
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片. T# s' I' q5 F1 H7 V
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
9 d6 e4 d; d, k% Y2 B3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
& c( _2 x1 m1 @. V- `6 n5 {4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
" R5 o8 u/ k$ D7 b6 {: ~/ T5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘5 w: V) e, D+ Q7 N8 P' U
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
2 E: z" D6 P3 O1 y' H+ @  b2 b7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
" E( F2 L6 i4 d3 |# _: I8、倒入水淀粉,搅拌匀
5 e# z. D$ [/ s, [9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可9 U; J2 |( c5 t% n5 M3 Z; l

' ^' P7 h& A6 `* a3 K" g备注:' q( S% ^+ R) C
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
! X6 X$ P$ A' S2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空' g0 s7 f2 e; R" g& p5 o  P
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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  F0 s) Y* v+ Y 4.jpg

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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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