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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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; `0 a; ?1 A) q: T+ h  P0 O昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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. ?, j' I# z6 O" M5 S* J2 s今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
: Y! P# d  h& ^  V* X9 V  Z平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。* W7 {6 I7 D# L$ f! ?' M% p* e: L
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。% w7 K$ l- y3 ~5 u
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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2 V' |! ]1 g& N) _! T我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。0 k5 G1 G/ _* Z& N3 _0 e
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
3 {7 e5 m2 \- q5 E真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
* x* J. i# N* F) G6 |) P7 b我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~$ W" j/ A; K0 y# I% ^3 O" W$ p

" S: k8 c: W' R看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
- B/ b* q5 x0 R. L有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
# U" V6 {9 f& Z# t昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
: p9 x1 Q+ k! @; H  i2 g大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
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8 J& n, Z( S4 }; O+ ]. b******** 珠玉豆腐 ********+ A3 I# C  N, k9 Y
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
0 U& R! q/ K" ~: P配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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: m0 ~  v( s3 j: i做法:
6 Z& f4 _& H5 X. J1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片; e' n0 W) b8 O. T; ~
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
( m; i* \' Q) Q3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
+ N- R, q' g. O: L$ \4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎1 Q$ w6 J. U3 U6 m# {4 @. |  j
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
" A: H  w3 u9 I6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒, K3 Q( |, e* T% e7 v
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
9 `7 x) D# t  S8、倒入水淀粉,搅拌匀4 P  Y& _2 m& j# K  y
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可* c) A( E* T1 ~: b
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备注:
: x6 v5 q+ W# Q) A: D! ]9 B* \% Y1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
. c% a( Y1 X9 W! t* `  w2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
8 H4 g) k% r) W" L- ~8 D' x0 P3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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