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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg , c7 O/ H7 t9 @
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& J2 |: A. i, J. |: r. K2 B
昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

$ N4 u* _( _6 y- X这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。& H5 S! I1 p/ k; l
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。, q& |, r1 J* c' D" d# w! [" K
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。/ `6 ]+ n1 O0 e* Y
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。8 K; ?9 o* S, M/ @8 [

9 J% Q! L/ B7 J6 a) w我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。* Q/ D! a) y* T6 {9 z+ T
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
, t0 S4 k/ M" H) T; f& C7 p1 I# @真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
/ F7 M5 k! Y" u9 m我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
+ ~( e) \4 i# ]8 V有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。" f$ U6 U3 n, w6 ^& v8 t
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。& ^, m1 Z8 r* {# O& p* c9 `
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~9 [2 m$ N. r0 r7 @7 l7 k
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******** 珠玉豆腐 ********
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: A; A' Z2 s2 R1 r# p材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个0 V- Z8 e6 H8 S+ R9 V9 q, T
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
- T/ L' |, H+ ^2 s1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
# o# R$ Q; A! C) q: g& j7 Q2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞3 D* j& o: R- w4 l2 G- N. B
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片$ y8 K# H" q9 f- h
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎5 q" E( Z5 ~, U% G. j
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘: G0 `6 k: W4 v7 F6 G- k
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
6 c8 _1 y) n+ r7、倒入生抽、水、红椒碎、盐! V  N& g( w) J7 f% U6 u
8、倒入水淀粉,搅拌匀
0 c# d, {- s4 i5 P  |2 p* Q9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:
( b1 ]( k. K6 S0 l' d1 c. j% Y1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐1 F( u' Y, V/ b* _
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
3 U+ }+ ^, ~% t6 W# Y3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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