 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
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导语：人生就是一部电影，导演是你，演员是你，编剧是你，选角的人也是你，这是一出你自编、自导、自演的戏。2 Y3 ?3 x0 v8 j" f
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. z8 n; M0 P& h6 W1 @ 在这个世界上，我们眼睛看不见的东西，威力其实远胜过看得见的东西，因为外在有形的世界，是由内在无形的世界掌控的。世界是一面镜子，我们每天都能在其中照见自己，发现自己内在那个无形的世界里的阴影、情绪。
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阴影就是我们自以为是什么样子的相反面。我们的人格愈是发展，埋藏在深层的阴影就愈多。如果我们只偏颇地活出我们生命的一部分，不了解深藏在内的阴影的话，阴影有一天终究会破茧而出——它会在我们的生活中创造出愤怒、批判、抑郁、梦魇，甚至疾病和意外。
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, @' d2 V# V# p3 q* H% v2 J7 ` 我们所做的每一件事，都是基于“感觉”而做的，方法也许各不相同，甚至很多是有害的、错误的，但目的都一致，希望感觉好一点儿：
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占有欲
9 J& o1 M! n: f7 h3 ]; n 你认为你疯狂的爱一个人，而我看到的只是狂热的占有欲，甚至连他怎么呼吸都想管。怎么办呢？每当那个占有欲在你胸腔燃烧的时候，注视着它，不找任何理由或借口，就是老老实实地告诉自己：这不是爱，这只是占有。面对它、承认它，逐渐就能放下它，不再受它控制。
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9 A# X& C9 @8 M; l* Z4 C1 Q) J1 C 喜悦6 V# ]! I8 P7 q3 |4 f1 K
我们不可能经由一个没有喜悦的旅程，到达一个喜悦的终点。在过程中保持一颗喜悦的心，无论最后是否达到了目标，至少我们曾经拥有过美丽的、愉悦的过程！
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期望5 `* y* s( L: K) S3 v0 G; H
通往地狱的道路是期望铺成的。我们整天庸庸碌碌、费尽心思地去改变外在的人、事、物，好让它们符合我们的期望，难怪会如此疲倦而且气馁。殊不知我们需要管理和改变的是我们的期望，这比和外在的人、事、物较劲儿来得容易多了。
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; M+ P3 I! W5 y4 { 抱怨
- ~9 j' Z) z+ P$ j: | 只要你在抱怨，不管是口头上抱怨或是心理上沉默地抗议，多少都是受害者的心理在作祟，抱怨是最无效、也是对我们成长最没有帮助的行为。% @3 R- ?/ J: }0 n! u
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恐慌与焦虑
7 e8 x% o* E" X, Z3 k- s 恐慌和焦虑是因为你没有与自己的内在智慧建立一种正确的关系。你的灵魂，或是说你内在更高的智慧，想要指引你往不同的人生方向走，可是你忽略它的声音，还是日复一日、庸庸碌碌地过着毫无意义的生活。
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我们尽力做好自己分内的事，剩下的就交给老天，如是而已。重要的是“心态”，心态好最重要。在与宇宙联结的过程中，最大的收获就是你比较有安全感，比较平和与喜悦。还有什么比这个更好的？ |
鲜花鸡蛋苏莫莫 在2012-11-12 20:53 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2012-11-12 20:50
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-11-12 20:55
分享。这些情绪都知道，要在任何情况下控制很好，不容易。