 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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每次发辣味菜,都有博友问我是不是四川人。
6 R& s+ i! R2 V1 ~9 X. Q因为太爱吃辣,做得最多的菜,都是辣的。
$ `. v/ Q; G. K8 Q9 {( j' d其实,俺是爱吃辣的北京人。0 O, L# [0 M; d
: Q! Z+ R% b- k8 ?5 H很希望在多年后,到四川去养老,, l9 q" h" z$ P8 {( F
吃不尽的美味,看不够的美景,享不够的清闲。+ v, c1 \' l* ]. a$ j
辣,当然是最少不了的。 ?0 S2 Z* V7 Q6 `
# J- E! s5 J* J8 d鱼香菜,其实辣不是最主要的,香才是精髓。
+ v7 V( V, b3 {1 _+ ]" B解馋是愿望,下饭是目的,吃撑是后果。 d1 s+ {5 C& S" P J
回味无穷是必然~~~~~~~~~~
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************ 鱼香烘蛋 **************; e: j# c% {4 Y1 a
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材料: h: f$ h0 b$ l3 x3 _: W; y- }
鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许
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做法:1 s# B$ k5 ?) l7 v( A4 ?2 B7 K
1、鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀
7 A5 `& W, Y. b6 {: x2、锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中移动以便受热均匀 E2 G' j. k% q/ \% `5 N- g+ T& X! Q
3、表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用' W6 v9 b+ y/ d' R0 x+ `! F
4、水发木耳撕成小块,蒜切末
8 _3 v& w* W' _2 F+ h5、烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用
5 C. G3 `6 R2 y r$ m& B/ c/ y6、锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香/ C# \4 G( r; I; C& `
7、倒入木耳块翻炒一会0 z, @8 k6 N9 D7 T6 v
8、倒入白糖和醋,翻炒,如果觉得汤汁少可以加一点高汤或开水, f0 g" A1 q& k; P' H8 a# {) S* A
9、最后倒入焯好的豌豆,再翻炒一分钟即可
- b- L0 `# O0 [- v/ q' C2 Y. P10、将做好的鱼香汁浇在鸡蛋上即可
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备注:
6 @2 ~) N r1 q; ~6 _- Q6 X3 w1、鸡蛋液中加入水淀粉,可使鸡蛋更加蓬松,涨得更高
i: }9 t/ s: Z9 Q' [ X4 z2、豌豆可以换成青笋或香芹,要切成小段
' W. X6 z: V, ]% X% Z/ f; M" w- Z3、鸡蛋可以不切块,直接把鱼香汁浇在整个蛋饼上更加省事! N+ A1 i: J4 y' N6 t
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