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“长者天地” 之晨操二号
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
2 T5 {" v& ]9 S) f如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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: _. v# Q7 @* Y活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
/ g0 b, T. u8 G+ j3 A+ R活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) ; l% _" O1 N! G, ]0 x
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活动内容:
2 `9 l) m# a2 _: b0 S% ?# [, Y8 P★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。: g' w- F5 `! c3 l3 v* t( ]- o
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。! L5 a" V/ i! O# U0 R V& C4 n* r
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。- k/ _/ m# {# C# g7 t. ^, `
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***" ?1 X8 d! h0 t7 g& {+ ~6 G
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
8 h$ F4 z5 f' M0 ^6 v" V(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)6 P6 S, e4 c. J1 r
4 k& k, g$ }) Y6 I4 H: H- l主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
9 M' |( s% w0 U1 `1 N2 Q资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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