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“长者天地” 之晨操二号
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5 V; X, e" `) q- |这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
+ g/ c) A! p! C如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:* j. _! E" ^* p' }7 L! I/ }
0 I$ R9 G8 j- z! e; i% T* c活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
" i4 w8 k( p: a# h4 ?4 y活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) : U* d) C+ t* J9 p; y8 |1 U) _
3 K6 Y3 |; L y7 g2 d% _活动内容:
! y1 `8 z$ k! `3 l) J; M★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。# K$ U+ Z+ b) A& |' X, \: P
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
5 E4 b; O) z0 m8 ]: B. @6 o★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***" j' }6 K7 T! V4 ?8 k
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
8 a- M# g J7 }0 B: B( l(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用). V- j4 q3 r$ o, s$ p4 N
& G- a) r3 ]/ S9 M主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部7 a) Y7 b. E2 c& |% Y }9 Q4 y
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services- |5 p; N0 U% a/ F
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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