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“长者天地” 之晨操二号
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4 Z! k, f, u' K; t- E5 p这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
/ ~8 |3 b6 ~" Z* N/ ?如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 ; ?# U# k, g3 f% ]% B
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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; F& K' S' [7 b8 l活动内容: . y1 B4 g! R. s8 b4 r4 R2 O
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。; [# R, d( M% u/ a
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
5 r8 [( w" b! [* N: o9 j# H★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。9 f9 y0 G5 r7 u0 N7 {6 ~
# k3 `; Q# K4 x9 r1 s: t***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***, M0 Q0 N3 q; N$ D+ J
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)! Y& Q$ _$ C. }$ O1 }
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)! j2 H8 w8 o1 }: r6 x
: C9 I, `1 A0 z% p6 r2 q7 `1 t! f主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
" K' g* e+ i X& E# j- p/ A8 w资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services# |) v. h* T- X" F+ ?. d8 E
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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