【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

2、总是比较。
5 \. c! [7 ?' Q, v2 }
. J9 n8 f; ~2 Q$ R. A1 k. ]3、对美好事物不感动。
$ f" b6 ~/ [: q( I6 C
! z% i) {5 A9 `" N4、不懂施舍。

. D" Z  S+ h: L  _5、不知足。
& M! H2 U$ e# n; Q! T" A+ x
6 z& G9 P2 J( Q4 {6、焦虑。

7、压力大，标准高。
$ i$ w: ^6 F2 e0 O; W- c$ e+ P
/ A; u) s4 ^/ H, g7 {* d8、不敢坚持做自己。

9、得失心强。

10、单调与规律。

6 I8 V, P1 Z% ^* @3 L* r2 t/ J$ j11、活得太闲或太忙。
( \8 _1 M  h. J
  D: V) l3 p) a6 _8 Y8 o12、过分追求无益的快乐。

13、过分向外追求快乐，而不是内心。
8 [* j' u- l; F6 F: ^
( z; C7 o. j8 X3 f! u, U14、情感受困。

15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

1 ?: u, [8 \/ P3 w3 _/ S( Z$ J8 m看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
' {& I7 [7 H: H$ O# u% I
- d3 Z& u1 V+ X2 I$ i3 k所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
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看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
简单生活的人比较容易快乐。

, `8 Z" ^) b8 m3 C9 Q一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
# @: C9 m- ?& p我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
1 P7 U* v/ ?& T! ?8 o不敢坚持做自己。
6 b/ B$ i/ h7 L/ w" M我不敢。嗯。

/ f8 O9 {; g# E0 K怎么说呢
$ Q) g) ]( g* h% ~9 C在尽量可能的范围内尽量做自己吧
* j" a8 Z& d+ B7 }% j$ H还是要权衡一下利弊
  K+ A5 G7 c2 n8 B0 g! P( \8 R其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
8 ]( @/ y4 Y( z' K4 O在尽量可能的范围内尽量做自己吧
  Z6 a4 A: {) f! @* b$ A8 ]3 L* X还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
你说的好有道理。
/ l; d; I1 B. ?5 i2 X0 ^5 N第一，坚持的可能不过是坚持本身。
2 V" _$ n& O) i) h" Y7 ]第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。