 鲜花( 163)  鸡蛋( 1)
|
刚才去豆腐店买东西,顺便要了1袋豆腐头(豆渣)。
- a% ?0 R$ n; _5 {: t有知道红心豆腐头的不?你有菌种不?我现在很想吃,我做好了分一半给你哟。
( ] o, \+ Y' ~4 J! s7 {3 a下面是我GOOGLE出来的内容:+ o% z8 T o/ u @; H' j
客家山乡美食之四-----红心豆腐菌
4 F9 ]" z5 ^. |7 \% R ' [8 _" u! z, K3 e6 x( Y: d
黄豆富含营养成分,磨制豆浆过滤后的渣泊其实还是很有食用价值的。传统的客家山乡,为了充分利用资源,就把豆渣变废为宝,做成鲜美可口的红心豆腐菌。具体做法如下:
6 J' M1 C. h) W8 r/ N$ v' W- W& m 1. 把滤完豆浆的豆渣放在锅里炒熟消毒;
7 r, E2 q& `0 m ` 2. 山上采一种灌木植物的大叶子,铺在簸箕上;
7 |, d; t0 G, i6 p' k( ^ 3. 把炒好的豆渣放凉,置于簸箕上的树叶上;
. N4 M$ L$ Y# a; b, f- T/ x$ a% O 4. 把簸箕上的豆渣压实;用干净的布盖上。 ^5 P/ G+ B* ?- @1 b
5. 放在阴干的地方,让其发酵;
V! J$ B4 E4 V8 g/ F9 a0 i! q 6. 5-6天后豆渣会自然长出红色的真菌。 `( ^1 M2 s8 w" S* |
7. 为了更早长出真菌,可以在上头撒上菌粉。4 L* j& r$ q1 P$ D4 F/ ?
8. 真菌在豆渣上长一半面积时,即可切下因为菌丝生长而结实的豆渣以及真菌块食用。2 m" Z2 M& p" I& a& x% z0 e
9. 可以配其他菜,但单是红心豆腐菌本身已经非常鲜甜可口。
1 [- w$ H x! a3 T9 o |
|