【生气1小时=熬夜6小时！】

amybear

生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时！日前，心理学者发微博提醒，生气是一个人对自己实施的酷刑，消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗，导致免疫力下降，使各种疾病甚至癌症发生，盛怒有时还使人暴亡。千万别再生气了！！！

亮甲店

so true and that's why i try not to let myself emotional attached to any critical matter.
: n7 v- F# I4 ^/ U; k8 B( Whaven't been mad for so long

健康营养站

所以要清心.....

summer_tina

是真的，刚在一个论坛看到，发脾气，是菩萨也救不了的。
反省，，，有时候，我控制不住的，就爆发了。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-3 12:42
是真的，刚在一个论坛看到，发脾气，是菩萨也救不了的。
反省，，，有时候，我控制不住的，就爆发了。

1 w/ }+ l- N% Y' s6 F* f3 R. T! e8 K: W只能慢慢锻炼了，让自己的生活节奏尽量放慢一点，多看人和事物好的一面，久而久之，可能脾气爆发的次数会越来越少。

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-3 12:49
+ x" j" O7 V# `8 Q只能慢慢锻炼了，让自己的生活节奏尽量放慢一点，多看人和事物好的一面，久而久之，可能脾气爆发的次数会 ...

1 v. j2 r) n+ d# p+ k8 K8 C都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利，就会说什么。哎。。。。忏悔了。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-3 12:55
都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利，就会说什么。哎。。。。忏悔了。

2 K7 P4 Y# H  C. |一样一样
5 {5 S) t& ?# F好在我们都会反省，他们会理解的

yuyangbit

心平气和最难得

Q版007

真心的忏悔也算是种心理补偿吧。虽然比不上从一开始就不发火。
6 M( W' o6 ]  f( T6 V7 S
% G! }$ v$ N4 ~. {) s6 g0 x, Z+ M我也要修炼脾气呵。
8 q. b: r8 w6 Q  g# G- [0 E
  H5 i' c# z2 T. f/ S话说古代有个人练打坐，总是打瞌睡。于是他就想了个办法——去悬崖边打坐。因为会担心摔下去，所以就会保持不瞌睡。起初效果很好，可是终于没忍住，还是睡过去了，于是就摔了下去。

Q版007

他心想:这下死定了。 但也许是他修行的诚意打动了神仙吧。他觉得自己的身子一轻，就又回到了崖顶。他定睛一看，竟是修行者的保护神——护法韦陀。他感到很骄傲，因为自己的修行居然引来了神仙。于是他就对韦陀夸夸其谈了一番。韦陀说你这人满心的骄傲，我以后都不会再来救你了，除非你历经三万劫数。言罢飘然而去。

Q版007

不好意思，拿手机发帖，一段一段的打字费劲。

4 P, l" L% x* J$ D1 X. z2 @他见韦陀走了，才意识到自己犯了错。于是痛心疾首，后悔地嚎啕大哭。哭了很久，他就又打起精神来继续打坐修行。 坐啊坐，又睡过去了。一下子又翻下了悬崖。这次谁能救我啊？他心知必死。
6 l' v. A" @& l! @8 I
& c. W; G4 l; b" L7 s孰料又被托上崖顶。睁眼一看，竟然又是韦陀！这个人就生气了╰_╯
3 S2 V$ U6 h& m# J
" s: X9 F& E  a' J你是韦陀吗你 你说话算点数行不行 出家人都不打诳语呢 你咋回事儿啊你 作神仙居然做成你这样


/ \. m9 V6 c5 T7 Y& w. {3 G5 R* F韦陀道: 凡真心忏悔者，可抵三万劫。

amybear

Q版007 发表于 2012-6-3 20:12
& J1 f. g2 q' c# v/ ^不好意思，拿手机发帖，一段一段的打字费劲。

9 A7 X1 {' P+ M( I* D: D他见韦陀走了，才意识到自己犯了错。于是痛心疾首，后悔地 ...

要是我不想睡觉的时候，你能在我旁边，很温柔滴跟我讲故事，我一定能睡得很香

! g8 v* [& o  v" a6 }+ S: a今后我一定要很温柔地给我家娃讲故事，陪伴ta入睡，这是我儿时梦寐以求，却从来没有得到过得

Q版007

amybear 发表于 2012-6-3 20:38
1 T8 L9 F5 T" _% M* c要是我不想睡觉的时候，你能在我旁边，很温柔滴跟我讲故事，我一定能睡得很香

今后我一定要很温柔地给 ...

$ t. k- {+ `: P我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  

故事多多 以后单开个帖子讲故事
- H$ r* s* i% G8 t
6 u" }  R& S! F# D5 a! v# C要是有机会给熊熊讲睡前的故事 我就荣幸啦

; |' v3 o( h0 z! z( d1 D一直有个想法 也不知道自己会不会去实行 想开个幼儿园或者办个学校啥的 是个梦想吧

amybear

Q版007 发表于 2012-6-3 20:52
9 D0 O" `. J* B# @- V+ |! G$ K我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  

故事多多 以后单开 ...

$ Q5 ]2 H( x  o我对小孩子的耐心还需要加强，我一点儿童游戏都不会玩
6 p& e6 ^2 g, }8 p+ w) I3 e3 @邻居小女孩跟我玩，都很枯燥，我只能陪她骑单车，她爬楼梯，滚草地，踢足球，玩什么secrect note，我都只能看着。。。

JoyceAccSG

小结一下，不生气，不熬夜。

JoyceAccSG

Q版007 发表于 2012-6-3 19:52
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  
( V6 B5 ^6 h9 F6 w
故事多多 以后单开 ...

/ P- ]3 K  q6 y3 ]4 T# _) W, b% K先来给我儿子讲故事吧，他可以坐在那里两个小时听你讲故事，可以让你的爱心充分地泛滥一下