 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 11:57 编辑
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w, c" a" |6 T几乎从来没发过素菜,一般的蔬菜都是用蒜泥炒,觉得挺好吃,没有什么花样。
! m8 y1 u5 ?# [. C这两个是稍微丰富一点点的( [! C N6 S) _+ z& M2 V f9 D3 O
( [* C% i7 ~/ ]蒜泥炒豆芽油豆腐磨菇
( M( h6 a% Q1 o" _热油锅,下蒜泥爆香,然后下豆芽,再下油豆腐磨菇片,至豆芽断生,加入盐,高汤精,万字酱油,拌匀,出锅撒一把香葱。
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炝炒苦瓜
, ^. |# t% E3 S( O9 F8 A8 a1、苦瓜切片后,放到加有少量盐的开水中煮两分钟,捞起,冲凉水备用,, z) p, w/ j% y" f- o$ g
2、热油锅,下小蒜片,然后将整个的红干辣椒稍微用手碾碎点,下锅,然后倒入苦瓜片,翻炒到苦瓜稍稍变软,然后加入少量糖,盐,高汤精,万字酱油,拌匀即可。
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