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[菜谱] 我爱cooking之——豆芽和苦瓜

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 10:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 11:57 编辑
3 v  q) }% v; ~+ d$ ?# M. Y( [
  w, c" a" |6 T几乎从来没发过素菜,一般的蔬菜都是用蒜泥炒,觉得挺好吃,没有什么花样。
! m8 y1 u5 ?# [. C这两个是稍微丰富一点点的( [! C  N6 S) _+ z& M2 V  f9 D3 O

( [* C% i7 ~/ ]蒜泥炒豆芽油豆腐磨菇
( M( h6 a% Q1 o" _热油锅,下蒜泥爆香,然后下豆芽,再下油豆腐磨菇片,至豆芽断生,加入盐,高汤精,万字酱油,拌匀,出锅撒一把香葱。
$ J' U% v. I) u4 |5 n 豆芽.jpg 7 o* m, w+ s, g9 ^* C2 Y
# o, a) v) Y7 S: x9 V
炝炒苦瓜
, ^. |# t% E3 S( O9 F8 A8 a1、苦瓜切片后,放到加有少量盐的开水中煮两分钟,捞起,冲凉水备用,, z) p, w/ j% y" f- o$ g
2、热油锅,下小蒜片,然后将整个的红干辣椒稍微用手碾碎点,下锅,然后倒入苦瓜片,翻炒到苦瓜稍稍变软,然后加入少量糖,盐,高汤精,万字酱油,拌匀即可。
$ l; {8 T) X2 Y6 |& ^
7 K3 ]7 N* S: p. u kugua.jpg
理袁律师事务所
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 13:53 | 显示全部楼层
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 14:22 | 显示全部楼层
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-21 15:04  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
和你在一起 发表于 2012-5-21 15:22
0 X! I1 d' I3 s/ t! R我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

6 q$ d0 P- F& L* z对对对,你这个方法好,下次我也用老干妈炒
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
YIYI9656 发表于 2012-5-21 14:53
- c5 C/ f) P$ \5 U# v
好久没见你了
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-24 13:46 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 16:04 $ C8 [  J1 T( n  r3 G0 B
好久没见你了

+ a- J! n' u6 T6 Y3 t; y7 ~3 g/ c9 q好久不见啦。1 ^  O, g1 A  w. a5 L8 I( ]+ u
呵呵* G) O: f# n* @0 S. g
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-24 14:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-24 14:42 | 显示全部楼层
犀牛图拉 发表于 2012-5-24 15:32 , m: `2 y9 E6 Y4 M/ u% R
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢
- B+ E- w2 ]: v4 r
苦瓜的苦味跟辣椒的辣味一样,很下饭的,我也觉得吃起来不错
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主厨艺真高
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