 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑
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意大利瓜炒牛肉) b* R$ h- {, W9 N% i% e6 s
材料：意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。# k5 q( s) M$ _+ T; v9 O: u' C
做法：将所有材料切好，牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
/ n2 a; K0 _2 B& G! Z2 H3 U+ N 烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起，剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。" K$ V8 Y9 q+ V0 ]
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西兰花炒牛肉. P5 e$ `' ~* V! |
方法跟上面的做法是一样的，只是不同材料而已。
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5 w6 n: m$ t2 m7 N$ w西兰花炒虾禄
. u' r, i7 s5 O鲜虾洗净去壳，用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。/ l( f/ M5 i2 |4 Y1 m
鲜虾放油炒至半熟捞起，西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。
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茄汁虾禄
9 q! `' k% q+ L& N/ |) z将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。% g+ X' _- w0 V! `# Z a
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鲜花鸡蛋朝三暮四狼 在2012-5-6 21:37 送朵鲜花 并说：太棒了，意思意思。 amybear 在2012-5-5 23:28 送朵鲜花 并说：好棒好棒
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狗仔卡
发表于 2012-5-5 21:44
提升卡
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变色卡
显身卡
发表于 2012-5-6 20:22
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