埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 5208|回复: 8

[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

[复制链接]
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑
$ ^% h% c  R% T
% d7 S+ T; ?! Q7 |6 e/ q 004_conew1.jpg 6 g0 J1 A$ o" Y0 c/ o5 P

" p- l/ d1 Q" H5 _; X/ Q意大利瓜炒牛肉! c7 `! u$ o8 O  ]6 r5 d" @9 w, T
材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。9 n" ]% l' P- F2 x' Z
做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
6 V2 z" [4 l. j1 K# W           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。2 O& n) |/ L6 Y, I

) k- I' g0 U* @# |% K 031 (3).JPG # v* t% H  T: M5 V/ g

7 x; R. ]7 t" E/ ~0 P! V( b西兰花炒牛肉" |# q. k: D4 `2 w6 B" E
方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。4 [- G5 Z4 _% o6 k

' F2 I& E. Y& @4 ?0 P$ @9 T
( N$ V5 O9 j6 F! f 015_conew2.jpg . _4 N  ^. ~6 @" P% X5 f- z

4 _1 {; F; k: G西兰花炒虾禄9 l+ N- Y3 m8 T( i
鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。
" D1 j) e. v0 h* W鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。% t1 E) n# s3 }/ n

7 ^$ @/ a; T# |. J; f/ @! Q! K' e- d5 O
035 (2)_conew1.jpg
  q9 x! N+ m$ T( x+ b7 v% E- m8 Y5 X9 c+ |/ V# e' P2 Y0 a0 F  m* X3 r
茄汁虾禄
/ t8 A- S) S! o+ ~4 x- ~$ P/ ~% c将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。6 J$ z% ]( N( ~1 [2 a  K" F. Z
/ x2 N# F/ u; @4 _" U. g
/ O2 C% l6 V/ x% N1 {

7 i6 W/ L- _+ ~6 ?+ W
087 (2)_conew1 - Copy.jpg
037 - Copy.JPG

鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35 6 t1 G/ [' g; l# \# u$ @
又见厨神。

( z0 x% V1 A5 p又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15 . Z# H, ]5 z6 o
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
: P& E. X4 E& {( c! Q
哈哈,好不好吃吖?
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑 , b5 T& k+ z" N

: C- D  K1 B+ v哈哈,好吃,再来一盘
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-28 16:43 , Processed in 0.161066 second(s), 22 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表