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[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑
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$ b6 o3 s7 t0 Q* k$ |5 Z* P. m 004_conew1.jpg 7 y2 T. S* p* i" a5 n4 s# G* A
0 ~! o2 w9 O# {- ~) }5 G" W
意大利瓜炒牛肉
; _8 v/ x, Q5 m5 ~* J材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。! ~- ]( ~7 M0 P6 H
做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
% O7 u7 X- i4 a           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。/ Q3 X) a1 F. i3 b; {4 v) x

: ]( ~( V" n& j& r3 t4 J" C' ?8 Y 031 (3).JPG
- i9 f+ @1 ^: n& ]( n% w1 u6 Q
1 m5 D6 f+ Q; l& ^& x西兰花炒牛肉3 F: t) j. n4 F
方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。
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' x( V0 Q- \. G, B: b
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; B& o2 X3 Y& a% N2 X& ^8 Q9 i
5 l$ }( y% {/ l4 _4 Y西兰花炒虾禄
0 E! l$ N1 \0 j鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。$ @  P9 p8 O1 i- v. M! W
鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。. M1 ?6 P2 D; k
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035 (2)_conew1.jpg ) H5 M7 g: g* n; ]0 ?
' E! u& d+ O# g
茄汁虾禄. F* r2 D& |  u" d, C, M
将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。* A$ H) v. L' R& }8 ]4 n/ m1 E+ g

3 l( S4 @0 y8 o& u5 _+ g) t7 j/ ?( g. O1 ~) i

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鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35 3 I! d( d* c$ i  f# a
又见厨神。

& v/ g) T9 z0 h又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15 4 e. N- B. T* K) E
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
% v4 e. F7 R5 [. ~, v: M$ Y, x
哈哈,好不好吃吖?
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑 9 A" g" |* ^$ ~3 i
$ F) u3 _5 C- L* m
哈哈,好吃,再来一盘
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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