 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
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发表于 2012-5-3 17:51
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑
8 `* {0 k7 i4 m% C. B0 k L3 D# U* X) F- u2 I
" | K& i$ E$ g鸡油蒜蓉豆苗8 s8 r! b: f* I: y
将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟; ~0 d) }# J7 U# ~4 n" v/ J
3 v% O. i+ S% A+ d, t$ l# c
2 G+ S+ B6 t; \, O5 z盐香豆腐
7 P4 P2 g' j% J, C- L _自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。
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# T. D$ c _3 ]& e5 _2 b9 ~
% X+ H* S$ ~; e; s芹菜炒烧肉# u7 G2 i5 K6 L
材料:自制烧肉、芹菜' t* q$ e. }0 _" k/ _1 q
将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。
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1 \1 u* b8 l: r/ ~
% ^% ~7 ]9 m# F蒜蓉蒸丝瓜3 g) j; O: u- b$ r% U# W0 W- c
将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。
# E N$ _6 r! S! M* f$ |* l
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* h- S* m. s0 b3 U* X S8 B7 u/ Z2 j% p, o) J
蒜蓉塔古菜6 Z' Z3 [, S& d
爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。
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0 @! k4 [, a( l" } i& X8 P/ H韭黄炒牛肉
5 H9 k5 A* P, \8 ?, H将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。' t8 X% c, j3 O
烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。* d& L6 [+ k1 @& {
6 v7 {" z. j; M; @4 U, @7 ]
% C. {) c' s5 _耗油鸡臂菇
3 ?# G+ w( l4 v" l# P( m2 _用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。# f P- ?5 h3 @6 C |% g9 Y) h
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