ZT【可治皮肤干燥的润肺食物】

廿二月

1.白木耳:有润肺、滋阴、养胃、益气的作用；
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- r* _4 {, D0 {$ `# h& g, |* X+ z2.花生:补肺气又能润肺，适宜肺虚久咳之人；
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. @' t7 Y) J$ i8 w) I7 \3.白果(银杏):能温肺益气，是一种止咳平喘的食品；
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9 O8 E/ ]' b3 j3 K$ r7 p; R  y6 i4.山药:既能补肺虚，又能健脾益肾；
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4 ?' M4 l5 {. t6 H5.百合:有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能~

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