ZT【可治皮肤干燥的润肺食物】

廿二月

1.白木耳:有润肺、滋阴、养胃、益气的作用；

2.花生:补肺气又能润肺，适宜肺虚久咳之人；
( r, O' N; p: U  P( l
/ n5 S( Y! W; o, @3.白果(银杏):能温肺益气，是一种止咳平喘的食品；
0 o" I" I0 j2 K2 u; S1 D/ ?, ?3 F
4.山药:既能补肺虚，又能健脾益肾；
( U$ c$ W7 x, f- N
: }% \# g. R# Z+ F" E0 r6 J5.百合:有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能~

sunshine_39

枫叶678