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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
5 B, }$ Q* R% F( R* \; Y6 H- }- {9 T# v% w: K8 |
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有想过把馒头炒着吃吗?
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) B. r( A& @- F" }俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
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2 ?0 w- \! P4 `% y我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。6 m/ S1 ~. Y8 ^7 g' g

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******** 炒馒头 ********
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0 g2 `/ n2 D% E' n* v+ d
" H! t% ]  f8 U材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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0 n3 u8 W' _: l* V2 M做法:( i2 W/ z5 o6 Y* I% t- }
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1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎# u2 C% W7 ?  h, z) ~' w
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
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) Z5 X+ u% t& B* U- A3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅8 n8 ]% {& b0 F# K$ Q" s6 t! W

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' u# g1 x$ V' g( ^0 H备注:/ d& r: t# `& q! N0 {3 r+ L5 L

5 H! F) R3 j% R( G1 z; O1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦# A. N0 U. X8 f* l6 A, u0 q, n) X6 l

+ L6 I) V% M5 Z+ Q" v" v% X2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
$ K9 |( `8 `- P3 g. ]. V5 H4 W/ {
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
: d  {* I# ^( `+ x技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
- C! g: l0 q* r! G6 q哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 $ j) ?/ t5 [! K: T; o: C9 R
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
7 |6 f( \( {2 I& J8 ^' V) f; K, w技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

9 G2 r  i# Q3 t) e7 K; ]! E0 H你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
理袁律师事务所
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
6 w0 \) F0 b' m- `0 g你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
* u5 g- N; ]; D/ _& b1 v$ g
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。2 u9 G' O9 C4 G- F
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
7 a% {" A9 X+ }, W& e7 O  G! f* M4 Q* }5 ^你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

- }* E) W% k% `% L; }8 h其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
  T  ~" ?, x5 C4 I4 f( ~' ~来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。* u; ~' @$ H3 \# S; g
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
% U( U1 N7 j! c1 e7 \1 Y
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
理袁律师事务所
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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