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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 # }9 i* w4 t0 B- E0 x, p7 n% g

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- h( h9 _7 ?. h' Z有想过把馒头炒着吃吗?1 L; ]& p: b8 F& v

% k, G0 e4 @& Y  @! ^俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
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我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。! b" I- v. G8 ?+ f# u
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; m# T# U! p! v/ |* v' [3 o! b8 ?# w  ^- ~- r/ B7 e
******** 炒馒头 ********8 N$ p+ f& x+ G/ O- Z
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0 C3 B  t# I7 Z1 v2 h材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把0 N) z; O7 [8 p% K) F

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# Z: @  r1 E0 D" V# P0 R/ @- V做法:
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6 m0 q% z1 e5 j& E' T1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎# s9 `# q7 q; {

+ \9 [6 a) Z6 E4 Q$ r, R2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液' x3 I# F4 K# ]2 _

# ?+ a. v7 ]7 o9 ~- [7 S3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中3 d7 d6 w" P, m- X% w% u7 y
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4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
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备注:& d& f1 [0 V7 n" d, f- [

8 D& O  a% v, y5 O( k1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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. u- m( I+ ~% @9 L: N1 \2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
. j4 l2 ^- a+ f# {/ L2 y, X: _: M  n" N5 c' j3 j  M; v

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
8 M6 @: [  {* `3 q技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。% p# Y! p2 j, c9 k' S0 q0 _
哈哈,我做过这个。
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
- @1 H# f9 Y3 |; Y) m1 |# ?3 H- s我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。% F" O- ?& {! t) c
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

7 K) ]' N! f0 d( t你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
% J' \/ I4 @- h& f. y3 ?你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
3 [7 X5 K( E; h9 e  L
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。8 K6 j: Q/ g- w1 b7 }. |" E9 n
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
7 N8 h. I3 q5 {1 i. M; W3 e你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

8 u- w  Y; {+ L( ]4 l( N" \) d. O其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
" b+ Z  g) y; L( A+ o来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。+ l2 W4 C4 U6 T5 m
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

; K# Z0 i: F- T! m% J. S; D; O. I自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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