 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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让甜食也真正健康起来。- i/ O+ v9 Z" ]9 {$ p
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6 d: y+ O+ m' L: W5 d- Q! a! `, Y9 |巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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' l! _6 W1 U' s& Z+ _4 \8 J1 C! x嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。% H n2 }8 x! R: D R/ ]
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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用* b7 r6 z7 {/ Z* n: o% K& e& Q: d
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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8 c% b, Z7 K7 v吃点巧克力,快乐起来!
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**************** 燕麦条 **************** p! c0 B I7 U! f5 Y
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黄油150克2 h* v* \& p. L0 f
( f) {; m# J, i/ m燕麦片300克4 O+ y- ~$ h- ?0 ?5 T& I
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麦芽糖110克
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巧克力豆50克
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$ o z6 K- c9 f白糖30克
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盐2克
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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* Z0 `9 I, a. c2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火! }; Z7 I/ F* W ^/ q+ k# O
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀: j/ A5 [# s0 u: ^' y% P0 T
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5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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+ d/ E9 z: m0 j9 C! z6、180度烤30-35分钟
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7、晾凉后切成小条
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( Z0 M# j& B& t成品有一些焦焦的口味,很香。$ s( K' g- m+ I, s* [
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