 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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- j( _, f/ r/ U/ D6 }/ l. `, w让甜食也真正健康起来。" u2 ?7 o2 w1 z# I7 y$ W: V
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" ~1 P2 N" I/ `2 ^% x& w& q巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~/ q: t' q( r5 x; R3 b! s* M
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吃点巧克力,快乐起来!
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; [$ i* f g5 C' f: Q1 l p5 x**************** 燕麦条 ****************
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黄油150克
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. g; i7 a$ `7 q; ~燕麦片300克
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) A) a, h* a0 a& b麦芽糖110克
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巧克力豆50克) V* p5 J1 r {% K
, Z7 A* B9 ^1 E/ |3 K白糖30克* K5 p/ b0 E8 Z; ?5 P
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盐2克% f( U# U3 n2 ]% s3 W3 f
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做法:& @, N( c# g# w
7 {* `! u( M# |& X' g) n/ X6 ^1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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) x7 P0 v" j$ Z4 U/ v/ D3、倒入燕麦片,搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀# I _3 } h3 I. [
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5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧- g# K3 T Z+ M4 c( l" ?
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6、180度烤30-35分钟9 @2 S% J! C2 N6 T* P- u P, r
. \# H$ M* a' L7、晾凉后切成小条5 R2 O) Z# J5 c& l
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成品有一些焦焦的口味,很香。
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