 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 
5 _/ i" T. a8 H; X" u3 ]梨涡姐姐,我买的是生的呢。
+ t: P; N. _2 g7 ^* u" m3 K爱美熊已经有个烤的咸味的方法。' m) x; a5 X r) Y0 o; U
我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。 - h$ h8 F! d" a7 W/ G3 `
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。; M3 j, z/ J$ B" S, r6 t, p- y ^
1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。
& t# @' E* `) a2 ~2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)3 |' O! ^6 n. R, V7 D
3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳4 _. J2 D- D7 }/ ^* E; y
4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软
$ }0 f% _& W8 S* Q+ t( i方法二
; M% v* C8 K3 l) ~你家有电饭锅吗?" ^0 S0 K ?" V- [! _; b
1,肘子过热水,去毛
' S6 c' L; M( q: Z2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味) R( Y l- \ G
3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
/ Q% Y6 o0 M7 @! ~7 e- m! b4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)
* A6 x) P( e9 c) F5 f! ~" G3 A5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。, i' ?* M/ I$ \2 M- W, o
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