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如何选购好的橄榄油?初榨橄榄油与精炼橄榄油的区别?

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发表于 2012-2-29 01:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如何选购好的橄榄油?初榨橄榄油与精炼橄榄油的区别?2 F% A& |- U. ^# Y  W: J" M) U

" {! E% X5 k4 Q( S' Y
3 f/ ?) ~% G1 A) Z* x  初榨橄榄油是直接从新鲜的橄榄果实中采取机械冷榨的方法榨取、经过过滤等处理后得到的油汁,加工过程中完全不经化学处理。也就是说,橄榄油相当于鲜榨果汁,是它和普通油脂的最大区别,也是它可以直接饮用的原因。榨过第一遍油的橄榄渣里仍含有大量橄榄油,可采用溶剂浸出法从中提取。这种“二次油”一般被称为精炼橄榄油,但质量不及初榨油,橄榄油的风味也少了。 挑选时要看4个方面:
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2 @, [! ~1 R+ S- w( G- i8 B  一是酸性值。一般正规产品都会标注酸性值,最好的橄榄油酸性值不超过1%,可食用的橄榄油酸性值不超过3.3%。# F1 Z! }: h: f5 y1 i

6 v0 K' s7 x( W6 f) U  二是认准“特级初榨”(或称“特级原生”)的字样。英文是“ExtraVirgin”,有这一字样的就是最好的橄榄油。
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2 ?8 A' }, p  Q1 \* K  三是看产地。产地是决定价格的重要因素之一。世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸,其中,西班牙、意大利、希腊为世界三大橄榄油生产国和出口国。一般从这3个国家进口的橄榄油质量较好,价格也较高。6 ]/ e3 f! J% N+ G, P
4 y- Z9 K$ H" u3 Y$ |
  第四就是看色泽。一般橄榄油的色泽从淡黄到黄绿色不等,越清亮品质越好,越浑浊则越差。
3 p% T% r: R) q 3 |) C' s6 S9 m9 C* f
初榨橄榄油又分3个级别 1 d9 p' ~) y8 f+ }
1.优质初榨橄榄油(FineVirginOliveOil),酸性值不超过2%。 9 t) B/ x2 [; M2 }
2.特级初榨橄榄油(ExtraVirginOliveOil),质量最高,酸性值不超过1%。
  N1 o6 F# G6 q- m# l& B9 {3.普通初榨橄榄油(OrdinaryVirginOliveOil),酸性值不超过3.3%。
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  h/ Y5 l- v% D/ ~" r4 b精炼橄榄油又分2个级别
, x7 y+ y; M8 t1.精炼橄榄油(RefinedOliveOil),是通过溶剂浸出法从橄榄油渣中提取并经过精炼而得到的,酸性值也可控制在1.5%。 - S! l4 F  @, \) n: S: R3 G& j
2.普通橄榄油(OliveOil),由精炼油与一定比例(通常为10%—30%)的初榨油混合制成,酸性值一般在1.5%以下,呈透明的淡金黄色。
2 l! Z: ]& b/ e7 b  C: X4 x文章来源:http://www.lyxzdmgs.com
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大型搬家
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发表于 2012-2-29 03:55 | 显示全部楼层
soudao xiexie
大型搬家
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发表于 2012-2-29 11:39 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-29 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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发表于 2012-2-29 12:58 | 显示全部楼层
请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒菜呢?
理袁律师事务所
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发表于 2012-2-29 13:18 | 显示全部楼层
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发表于 2012-2-29 13:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
xufeng4072 发表于 2012-2-29 12:58 1 r, ?+ e' [% j! r6 p3 U' }& l
请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒 ...
  S0 \+ L' V- l$ k" a
橄榄油炒菜j加热后又股味道, 我自己不是很习惯。 一般好像不加热用。
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发表于 2012-2-29 16:58 | 显示全部楼层
xufeng4072 发表于 2012-2-29 12:58
; p+ J& |. @4 y请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒 ...
1 W' |2 f  `" h
一般炒菜没问题,但煎啊、炸啥的就不合适了,我记得ExtraVirginOliveOil的上限是200度,别处看到的。我家里一般备两种油,冷菜、一般炒炒用橄榄油,口味重的用另外的。
% ]1 E8 l7 j3 B用橄榄油肯定对身体好啦~
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发表于 2012-2-29 17:05 | 显示全部楼层
Smoke Points
: c( V# ]0 p1 M& F. }  t Safflower   265 degrees C
) @3 Q( N9 g; w! Q+ u0 `) W0 L# i  v# ^ Sunflower   246 degrees C + n" S' Q3 P. O0 z
Soybean   241 degrees C : Z: u. ?( ~# v( x* ~6 H; c
Canola   238 degrees C  (460 F)9 c* y1 Q4 O% {" v. X* h% s
Corn   236 degrees C
1 P8 ^, u$ ?8 [) a& l( ` Peanut   231 degrees C  448 F); ?: O3 S0 w0 }7 F6 }- {. X# {3 m; a
Sesame   215 degrees C
1 ^& t( \  W' O% ~- r/ m% h Olive   190 degrees C (374 F)
" B( G1 u8 Q* W) g9 X Lards   183 to 205 degrees C
+ Y* V7 O* _3 {+ p
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发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
兔宝宝 发表于 2012-2-29 13:38 " l3 O  U. W' U+ ^. j( J  v# w9 ^
橄榄油炒菜j加热后又股味道, 我自己不是很习惯。 一般好像不加热用。

0 V6 J# b9 Z# R7 O% a1 y( J, y$ i谢谢你拉~~
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发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-2-29 16:58
" \5 c+ l! J+ O3 I6 Z一般炒菜没问题,但煎啊、炸啥的就不合适了,我记得ExtraVirginOliveOil的上限是200度,别处看到的。我家 ...

3 p# s9 {6 ]& e5 w谢谢,就是不知道一般炒菜是多少温度呢~
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发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
kingsnake 发表于 2012-2-29 17:05
# B; X% ~8 ~2 ]# Y9 y" W, h8 {Smoke Points2 O* S  Z' A" P) C2 G2 |) @
Safflower   265 degrees C , E8 b; }+ p" _# i2 f5 x% S
Sunflower   246 degrees C

: k1 S* q# o5 v( z3 T2 a% {谢谢啊,好详细啊
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