中年发福

teng.ernest · 发表于 2012-3-23 16:11

最好不相见发表于 2012-3-23 12:32
* Q/ c S3 x2 A l) w1 }8 r其原理是：腰部是带脉经过的地方，“带脉”为名一是此经脉象一条带子缠在腰间，属于奇经八脉之一；二是因为 ...

胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心包经，就会很少生病了。
人体使用手册的主要观念其实就是三句话：
敲胆经。
按摩心包经。
早睡早起。

最好不相见 · 发表于 2012-3-23 16:12

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
& L3 x3 f( J1 |" O/ d6 y' K1 }7 h胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

山茶花 · 发表于 2012-3-23 20:19

最好不相见发表于 2012-3-23 11:20
9 c: t2 I [" Y: [3 _( v* t看到一个减肥有效、治疗便秘、同时健身又容易坚持的办法，分享：6 y0 f" r) d% @7 {+ Y
每天用手捶打腰部两侧（女生容易长游泳圈 ...

这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40下就够了

廿二月 · 发表于 2012-3-24 00:23

山茶花发表于 2012-3-22 20:48 + c4 ~) {# Y. H8 C6 E
我的牌子是教ESL的，谈不上请教，大家探讨探讨

啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯

我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

廿二月 · 发表于 2012-3-24 00:26

最好不相见发表于 2012-3-23 08:41
. `" A, K( U4 u1 ~! H这个是偶滴强项！
& d/ Y& f3 z! J258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。
+ V! C, P2 k( K; c8 O0 v现在22 ...

好厉害！！！！！！

廿二月 · 发表于 2012-3-24 00:27

JoyceAccSG 发表于 2012-3-23 11:39
. h* A$ [7 Y2 M/ {什么样的绳子都可以吗？还是需要稍微有点分量的.$ e4 H+ u# D! A/ [# ~+ x
另外，跳的时候感觉身子很重，跳不起来怎么办？

多跳跳就跳起来了，真的

山茶花 · 发表于 2012-3-24 08:30

廿二月发表于 2012-3-24 00:23 2 j# x, \+ [" A
啊啊啊，那你的英语一定很厉害的咯( u b1 T; R) Z, }5 Z/ S
( ? D* Z, ]4 j, [+ ^: V; z
我原来也是ESL的，不过现在是CSL了，哈哈哈

你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

山茶花 · 发表于 2012-3-24 08:31

teng.ernest 发表于 2012-3-23 16:11 . U1 _- {9 J+ }( Y `3 b8 m/ h
胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

我已经阅读了三遍，还是不懂

山茶花 · 发表于 2012-3-24 08:34

最好不相见发表于 2012-3-23 07:41
& u! l* p. U! q, m# b' m; f这个是偶滴强项！$ ~0 c- u; l7 k6 }! J I) C8 p/ n
258个/分钟，校纪录；最高纪录266个/分钟（06年市里万人跳绳大赛）。
+ o9 X4 c4 k0 X; R现在22 ...

相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见跳绳扫盲123456。

最好不相见 · 发表于 2012-3-24 08:54

山茶花发表于 2012-3-24 09:34
& S. ~& v/ n) T$ C0 L; t相见同学呀，你赶快开一个跳绳扫盲贴。人家风水的开了，喝茶的开了，跳舞的开了，报税的开了，赶快开相见 ...

MM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

JoyceAccSG · 发表于 2012-3-24 08:57

廿二月发表于 2012-3-24 00:27
9 E4 x" V2 r+ J; V5 r% W: T多跳跳就跳起来了，真的

好的，谢谢鼓励。

廿二月 · 发表于 2012-3-24 09:20

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 09:57 6 F7 N* ?- \0 ~+ K& Z. y# v
好的，谢谢鼓励。

哈哈哈，加油

廿二月 · 发表于 2012-3-24 09:23

teng.ernest 发表于 2012-3-23 17:11
/ n" t; ?% J- y3 H1 n9 n胆经啊，呵呵，中医讲究的运化，胆经的作用就是加强运化的作用，心包经是排泄废物的，敲胆经在加上按摩心 ...

顶一个，刚看到这条回复，很好的啊

廿二月 · 发表于 2012-3-24 09:24

山茶花发表于 2012-3-24 09:30 * ^& { S' R0 h" P
你这个厉害呀，汉语已经成为第二语言啦。

哎呦，不过是喊得热闹

山茶花 · 发表于 2012-3-24 10:26

最好不相见发表于 2012-3-24 08:54 + }6 M, ~: m5 T# {
MM，偶滴能力有限，你就饶过俺吧。

等你考虑成熟了再贴也不迟

JoyceAccSG · 发表于 2012-3-24 20:56

山茶花发表于 2012-3-23 20:19 8 D! N5 @! V2 `5 `
这个方法很好噢，我带领同学们做完呼拉圈后的动作跟这个是一样的，不过我们不主张数量太大。各10下总共40 ...

你失约了

teng.ernest · 发表于 2012-3-24 21:28

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 21:56
# I5 k1 C! p0 } Q' ]你失约了

明珠的专利你也学会了吗？

teng.ernest · 发表于 2012-3-24 21:30

山茶花发表于 2012-3-24 09:31 6 I; f! \& Q3 }* t) S9 ^; I& Q9 T
我已经阅读了三遍，还是不懂

不用懂，照着做就好了。
对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手，而且比较容易持之以恒！
中医的东西是需要坚持的，坚持下来就是一辈子的财富。

山茶花 · 发表于 2012-3-25 06:58

JoyceAccSG 发表于 2012-3-24 20:56
2 O# J8 j) h2 @6 h) q0 h$ u/ a& G+ Z你失约了

呵呵，我下午和晚上上班，深夜才回家，想一想还是不去了。赚钱辛苦呀，老大。

山茶花 · 发表于 2012-3-25 06:59

teng.ernest 发表于 2012-3-24 21:30
2 }, c- L3 W# [2 a% r" x L不用懂，照着做就好了。
对于这些需要身体力行的东东，懂了反而没有不懂好，不懂照着做，很快就能上手， ...

然释啦

最好不相见 · 发表于 2012-3-25 09:30

清心花园的版主们特别尽心，

发现teng先生经常来此给MM们捧场，体贴周到，彬彬有礼。
另外发现teng爱老婆、爱生活、爱运动、爱茶道，情趣高雅，性格坦率，才华横溢，发现新好男人一个！
最可贵之处就是坚持“真理”，不迷信“大师”，仗义执言，痛快痛快。
同意以上观点的MM送花呀······

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