 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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- t/ y4 q7 @. P9 K+ ]. x0 \! c( q2 I弟弟结婚了，家中这一辈人，终于全部成家了。周日的湖广会馆，一进门就是大红双喜，旁边是一对新人的大幅美照。不过这不是我们要去的婚礼，我们只是要在二楼一个单间里，进行一次家宴。
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像我们一样，弟也没有搞婚礼，只是一家人围坐一桌吃一顿饭。没有冗长繁复的仪式和客套，只是家人一起边吃边聊，家庭新成员在这样的轻松气氛下，自是轻松自在地融入这个大家庭。% b1 Q( W7 ?, C3 C5 t/ {4 I
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4 i: \: V1 c: l5 F0 k# L! U' B现在的弟是这样，几年前的我是这样，十年前的哥也是这样，都是不约而同地都选择了这种低调简单的方式。新生活的开始，不需太多的形式来证明，一如我们简单朴素的生活。
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而这一桌因新婚而吃的饭，也是素菜偏多。父辈们都已年近古稀，只适合吃些清淡之食，年轻一代，也因为过年吃得太丰富而有意想素淡下来。于身于心都有利，于新生活，也是一个温和健康的开始。3 }- m2 `+ V5 W" @
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+ w5 z A" t& |1 N6 i过完年，最好多吃这样简单清淡的菜，清洁身心，消肿去脂，真正的减肥菜。9 F% ]$ ?) q3 w" \. I3 Q2 j
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+ G- K: `8 i+ Y3 x9 D& l************** 碧玉白菜卷 ****************
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8 n' p; B, \" N \, h) t0 [7 l$ m材料：7 p; B% e, g3 I9 J, K9 A) N
U7 R% P- o* O$ U* x( F! W白菜叶.................6片
: x3 m1 ?/ P3 ^9 v* c% k
- _2 y4 U) G6 f% V* T胡萝卜.................1根
5 P9 d9 t: ]: u2 N4 y- L D2 U& n$ L/ u T6 Q {( z* l
黄椒...................1个+ K4 X$ r2 i* K9 N/ ^
2 Z+ b* _0 m1 D. ^; Q% |菠菜...................1把, t$ y: ?' p' P
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1 u& e7 W8 N& `( D6 A
- n8 [4 X# {9 b6 I' {调料汁：3 a6 K4 e& U" f( @% c! a! `
2 o# m: H! Z) I' l! V' k
白醋...................5ML
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白糖...................5克1 }, W, i, e' X& y( |0 }$ B9 u
O. Y7 J9 G4 W2 l5 ]盐....................适量
2 N; G% m, w9 [6 {9 ~0 E2 O7 F8 C! |0 |7 O0 _
香油...................3ML
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将调料汁的材料混合调成汁即可
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! y' E: S8 T' y4 n6 _做法：/ Z w1 ?8 H3 ~3 N$ r
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1、材料洗净后，胡萝卜去皮切丝，黄椒切细丝" y4 `3 R: I, b( w% [# I2 b6 K
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2、烧开水，分别将白菜叶、胡萝卜丝、菠菜焯熟
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3、摊开一张白菜叶，将胡萝卜丝、菠菜丝、黄椒丝各放上一些，卷起
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J) x I( D6 [3 F4、切成3~4CM的小段，淋上调味汁/ @8 A/ X, e& t7 O( ]) g+ d/ ?
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狗仔卡
发表于 2012-2-17 05:44
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-2-17 09:34
