 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。2 e% y5 ]8 z0 M' m
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. O( f! M1 a" v' P9 x1 o) M+ E安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？
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**************** 番茄蔬菜汤 ******************
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: ]% b) `" u: C3 P+ i食材:
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6 A0 r- A9 N4 F9 R番茄......................2个9 T/ p8 ^7 j! j' C, S& z0 K+ o: A+ F
9 t( w( E6 V2 R& q) }& J土豆......................1个
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3 Z0 ^# |" }, ]( b4 Q' U" X/ a胡萝卜....................1根4 `, s" `4 u/ h9 ]6 c
" r$ q1 ]% }1 Q+ W% ]& ]7 d- B西兰花....................1小朵
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) a# [' I% M" M/ G8 T洋葱......................半个
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3 _9 v, q) y7 n2 [2 ?) t玉米粒....................30克
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黄油......................30克
4 C% h: i9 p# w1 C# b: Q' |4 @6 b2 w1 B' y: {( y& `
盐........................适量0 g' ?. C, b- v
4 S5 t9 x. n: {' Q2 S1 k5 p黑胡椒....................适量) I; n' ?0 ^% D4 c% t Z) C* W' R4 V
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白糖......................10克
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蔬菜全部为中等大小
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做法:
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1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵
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2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥
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2 I; M& P, p$ h! W3、黄油放入锅中，小火融化
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0 y; y# Y/ h4 D' b4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水* \, A5 S* e; r
( H1 `! g" a V; A1 F5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开6 h. G" X( C9 a; R. v3 x
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6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟/ N; c4 n" p! }1 O2 O
5 b' a" m- ^. `9 U1 q8 k7、加黑胡椒、盐搅匀即可
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
