诱人的菠萝炒鸡片

cruise_huang

菠萝150克、鸡肉100克、青瓜10克、红椒1个。

6 M# g9 V' r" w: Z7 }5 N/ i　　调味料：

　　花生油20克、白糖30克、番茄酱30克、浙醋10克、盐5克、湿生粉少许。
# |0 R, Y, {! o  J% G
' q6 M$ u5 g" Z) n* A+ o. ?% @　　制作过程：
" o  |/ E) _2 `/ S
　　1、鸡肉切片、菠萝切片、青瓜切片、红椒切片，鸡肉加少许生粉，绍酒腌约10分钟。

　　2、烧锅下油，放入青瓜片、红椒片、菠萝片、白糖、番茄酱、浙醋、盐炒至金红色。
- R" Q5 L  \" l# A$ p+ J
5 p; q* Q/ V/ h( ]& }　　3、然后加入腌好的鸡片，用湿生粉勾芡翻炒数次，淋入麻油出锅即可。

大棒骨

嗯,热带风味的美食呀。好在不麻烦，可以一试。