這八種東西吃多了會死人的(好好愛惜身體吧~~)

cruise_huang

1) 皮蛋： 一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。

同時，還會造成身體內鈣質的流失。

0 w9 i! b0 s2 v& m1 [# ^" v4 z(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以
( B' Z: y. m3 A( y及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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* L. Y, j  B6 L* W7 S(3) 味精： 每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。

$ M, p0 ?- U( P3 i(4) 菠菜： 菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，

$ J$ m1 U5 }3 I  D$ X' r0 {而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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(5) 豬肝： 一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，
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, @1 s9 r$ \! ^. _4 U( g! e會導致動脈硬化。

5 i) A" C/ \- L* I% |+ ?: M(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。

: W9 u0 a1 X8 J0 j3 A(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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(8）油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
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