我是不是抑郁症了？一点精神都没有~睡眠障碍，求助

pengan1987

从10月底开始，白天睡不着，晚上起不来，学习能力下降，做事拖延

- `# o% o1 S& \主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力
, H8 @0 {1 v7 {睡眠不好，有些时候一天睡超过12个小时还是困
/ V3 O9 @8 _6 T有些时候难以入睡
; |( s- h( |# t' O2 T
多梦，各种穿越，醒后精神紧张
梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵，跟老师吵之类的
# P) ^! N1 X% t+ y; {, L3 y
社交缺乏动力，对泡妞感到绝望……
好幻想，有穷思竭虑强迫倾向，脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research，但是学校的peoject却不上心
饭量有所增加但体重没变化

个性小西红柿

浮躁就是这个表现
* I% d" [  k# m- v没事过几天要交作业考试的时候就好了

天行

同LZ
/ r1 u) Z" x& k  g' ]& G# k11月开始每晚失眠，几近清晨才能睡着~

精打细算

帮你一把
# l' L5 b9 G# Q& \数数这里共有多少只绵羊

北山

都是失眠惹的祸。

qbxl400

Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
# X9 d6 w$ o' ^0 _So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.

" o& O0 J3 z* [+ B9 N7 m9 r9 SGood luck.

qbxl400

Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
6 Z2 p, U: c3 t% n( z
Good luck.

hyq123

从你的描述看，是精神抑郁的典型表现，你要引起重视，你是留学生还是和父母一起？你需要把内心的感受说给父母，要从他们那里等到支持和鼓励，另外，你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之，这种情况，我建议你赶紧想办法，不要拖久。GOOD LUCK.

咏墨

去查甲状腺功能

wangren

不是每人每时每刻都好，是有阶段性，不要紧张，

sweetlele

快考试了吧？

在水一方

去查甲状腺功能
) Q4 B: R) \) L咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

支持，找家庭医生做个年检，其中包括这一项。

JoyceAccSG

willl

恋上寂寞

帮你一把
数数这里共有多少只绵羊

5 U9 k% n4 ?- L4 Y, T精打细算 发表于 2011-12-2 04:16

8 }4 M6 U9 }! W! C) f你确定那是羊吗？我看像兔子

健康营养站

( s/ k( T7 A- \) V' w% s, S& @
这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.
! D6 K  a$ C8 v太安心胶囊:
& H7 J0 l: Q* @: R* u: j- D减缓焦虑,松弛紧张
舒缓情绪症状,改善肌肉耐力
, E/ \) `6 v8 Q9 f0 S有助身心康宁
% d2 W  P7 x" F, o- k6 Y% ?' |5 K6 Z3 `康加美L-酪氨酸，以L-酪氨酸为主要成份。L-酪氨酸是机体非必需的氨基酸，它是合成人体一些重要激素如甲状腺激素的前体。康加美L-酪氨酸能有效舒缓来自不同方面的压力和紧张, 譬如身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。L-酪氨酸而且能帮助解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和能量水平, 对於增加肌肉耐力和心肌表现力也有帮助。因此, L-酪氨酸显著地帮助舒缓神经紧张, 增强肌肉和心血管系统表现, 维持身心健康。
功效
显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
产生应激反应激素的重要组成。
# F7 a5 k) N5 [9 t: l调节机体代谢和神经系统活动。
补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。
每粒太安心胶囊含有∶
L-酪氨酸 ---------------------------------------------------------------------------------- 500 毫克
9 D( E: j7 I7 Z1 ?. w详细成份请参阅标签说明。
本产品经验正不含蔗糖，淀粉，防腐剂和调味品
( X. p0 ^/ z% ?* u( M& c9 m服用方法
成人每日3次，每次2粒。
3 R! i. T0 y, A& U怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
120粒 $18
+ C9 t/ L% Q4 G* [! z& z
另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:
花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.
# x* h2 J3 d/ W5 r( _( C, T服用方法:
泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.
" l8 l: G& i- h, X: N5 D% H" R泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.
调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
% _4 @: V% @6 T6 b5 k" X花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).
, I! x5 j% ~- V' ^; w, y或服用花旗参胶囊:100粒 $10
详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586