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夜间美容5条魔法/ l) U6 Y9 O3 u2 Z8 o
感受一夜焕肤的神奇魔力! [3 B% J i4 t
白天，肌肤同身心一起经受空气污染、各种辐射以及高压考验，暗沉、瑕疵、倦容…不请自来。晚间，我们要为肌肤催眠，让它尽情吸收营养，在皮肤护理的黄金时期，修复日间受损细胞，激活沉睡的能量，第二天醒来感受一夜焕肤的神奇魔力！6 c! g# U9 L" w' o$ n) R4 R. J
关于夜间美容的5条魔法秘诀：
4 Q, B7 l6 m2 v" q1、眼霜无效?7 F* H' h$ D4 g% A3 ? B8 c! L5 y' V
为什么用再昂贵的眼霜还是改善不了眼周问题呢？试试将2个泡过的茶包放到冰箱里，洁面后取出敷在眼皮上，闭目休息后再涂抹眼霜，可以使吸收效果加倍，还能淡化黑眼圈；
0 y& w( z& {7 S2 w& z1 l2 S4 w2、嘴唇起皮？
. R, H& S5 [( r睡觉前用细盐轻轻涂在唇部按摩，能有效去除唇部死皮，洗净后涂上润唇膏入睡，第二天醒来双唇滋润又饱满；
: ^; b7 s, d# D8 c3、双手干枯？
; S1 M* d! J# ]; T4 r8 R/ ^- q O想要修复干枯如树枝的双手？临睡前涂上厚厚的护手霜，戴上护手的纯棉质手套入睡，次日醒来双手肌肤娇嫩细滑；
/ Z9 ~) U2 F% `! v- ?: D4、双脚裂皮？
1 u5 L0 w( p( v* x有些MM脚后跟干裂起皮，非常影响美观。临睡前可先用热水泡脚，之后涂上厚厚的滋润乳霜，穿上袜子入睡即可改善；3 V# M# m1 i/ T6 q" A" D* }
5、全身干燥?* ~$ s+ d9 O6 }% R U$ H6 H* r2 J
晚上沐浴后在身体上均匀涂抹滋润乳液，如果皮肤特别干的MM可以在乳液中加几滴橄榄油，身体和面部同样需要喝足营养。
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夜间焕肤5部曲
/ q! [& b6 U/ r0 f* X3 R' M4 [夜间焕肤5部曲：
+ p! W6 Q: k6 t* A1、清洁开启美容通道/ K* l0 k1 K3 }( |- F- @
清洁是护肤的基础工作，如果不彻底卸除日间残留的彩妆和污垢，不仅会堵塞毛孔让肌肤变得晦暗，还影响后续保养品的吸收；
9 ?8 V. S* }& t' K9 R2、按摩为肌肤排毒减压
. z( G- z" m2 [5 Q% r8 {& f& F清洁之后，用手指温柔的按摩肌肤有助于排出毒素，还能强化肌肤的防御能力，净化代谢掉毒素；
" D: v; Z! y7 C3、补水帮助肌肤水油平衡) k/ \) X+ e! Y
步入秋冬，肌肤的油脂分泌容易失衡，很容易敏感起痘，出现干燥松弛的细纹。这时，一定要加强毛孔的护理，用高效保湿效果的精华让肌肤从内而外达到水油平衡的境界；
" B) H) v# F& R6 Z% Z$ v) o4、肌肤的急救先锋--面膜
4 {2 z3 C+ V$ {. u7 E如果你晚上要加班熬夜，又不想第二天看起来太憔悴，使用高效的面膜来急救是不错的选择。睡前可以涂抹修复型面膜，因为它具有很好的补水力度，而且能有效渗透肌肤底层，减少熬夜对肌肤造成的伤害；
+ T6 g* Y8 a" x2 e5、美容觉规律作息胜过天价面霜
; Q& x/ l7 N% i/ _) l在一天24小时当中，皮肤美容的最佳时间在晚上十点至凌晨两点，如果每天都能在这个时间段享受高质量的深睡眠，即使涂抹平价的护肤品也能起到事半功倍的美容效果。
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% p. Z. g, {1 R夜间饮食
' o! J1 v5 j. E) f; Z) e助眠饮食显奇效
" ~, B# X+ X7 q9 R( i1、红酒" h$ n. p/ ]0 D# }
每晚饮适量红酒可以起到辅助睡眠的功效，还能在寒冷的秋冬缓慢升高身体的温度，让多余脂肪在夜晚燃烧。不仅有助睡眠，还能缓解皮肤干燥并利于瘦身哦！1 [! D$ c, A) D: A* w; `: a* c
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2、香蕉
, M& D% g$ r! Y! e7 k3 [香蕉有着“水果安眠药”之称，它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外，还富有能使肌肉放松的镁。
2 K B# w; o/ R/ } w: W! c3、核桃 z$ h; ~5 G9 r2 m2 S9 E( d D
核桃是天然的保健品，不仅人体神经衰弱、健忘、失眠、多梦有很好的帮助，还能乌发。其中还富含钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及多种维生素。 |
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狗仔卡
发表于 2011-11-3 02:36
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-11-3 06:56
