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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑
) Y' u; m" h3 f+ S3 s. n- x9 e
4 |, ?" w1 [# u1 x很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。9 Z$ I* z- C/ ~  S0 K- z% W3 r

! x7 {0 a) l& R/ D6 I原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)
3 m& V7 g. T  L# ?$ b% e, a# M- @- T. ^9 g( D' N' U0 o
做法:6 B0 ^* s# \8 e1 E9 v- t' c$ M  z8 P
1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟" U5 f# z; L3 K/ `0 C1 }9 [
8 |  d5 N& R$ J" k, {! W: J
2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火/ l% h5 G$ U* O

0 O; Z5 o  |& l) o( j" n3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。
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9 ]4 z2 }, ]3 K  I4 H3 z9 I7 j/ }4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 % y6 W7 J4 P, Q% Y$ P% @8 h3 o9 k
2 K  w, g" u7 F8 p2 K
5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
! G5 U0 Y" o! O9 m. [9 g4 O  Y9 {  e. M; c/ O7 x; n2 x( C% q5 J
大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。
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! K( p% y: U7 j; k1 T烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
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6 A: M! M+ k, P" Q. |: t趁热吃。 一抢而光。
理袁律师事务所
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 6 x. O* M# o+ ~

9 r( c# [3 \" U: N/ M续:9 O  G# M" j  d4 G* E

/ \) M+ ]0 _; `$ Y! a+ q" b排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口0 ^2 S/ F( S( o$ S, l# d) o8 r/ A

6 s6 |8 m) }1 E' C原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤4 X& E$ x3 b5 S: z3 w5 y2 b) c( y
$ a3 f) V. N3 Y0 }
做法:" W' V1 J9 h9 P8 \4 T
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。
; R4 R; e" m- t汤汁减少,就可以出锅了/ U2 m3 }# i- c1 \

2 ~, e# M; A( f  @+ V+ u. b摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。
4 }2 K& }& p" I, X5 |9 C# s5 U( U- }1 L' i% c
秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
大型搬家
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
( I: v' {! Z2 X9 N2 uamybear 发表于 2011-10-29 17:55
0 d' w5 h/ h: S' d# r( X

! }, m, }2 S, a5 k5 \7 E惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。. k6 N% S+ b+ ?$ S
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58
# X3 x4 _( S4 b* u* n1 l
% F  l7 U# X+ R' z
不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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