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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 5 I& h, S, Y6 V: J0 J4 ]

! H: d# r; h1 p很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。! u# Z& D( O/ B: z. B5 p

# r  ^3 g' }; `0 U4 |原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)7 Z- w, Y+ C$ L

6 P) }6 J. F5 e* v8 y1 K! X* ]& C做法:
) S. j; E. i. K) b: o: F  S: {1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
0 C) ]6 V2 r( A* E5 C5 [* l; Z# ]: @" d8 `7 d' A  ~
2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火3 f2 \& q& L" ~$ Q& r( V' [
- K  g0 p; G& ]) B. K: k3 i; L
3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。
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0 Z8 J$ S! E& [" Y! H2 m% v$ ]$ x4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 & o- w# K; y% A" q1 l
2 ^8 ~, M( _. \9 F
5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)5 k. X; a) i6 E0 ^+ A6 t
& i( r' Z: O4 C$ v
大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。* u% C; t. c, Y! {

, m" [; D% Y6 Y" M烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。0 s' [3 U5 {. \+ p
) L. g, J6 p1 x
趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 7 W' F2 e$ C/ O/ @

. H. W' U4 }) Q1 o: f7 D- W: b, `$ Q2 k续:
  ]9 f9 q1 C& Z! h% W8 \* Z4 c1 [( w2 E5 E$ U' C* U9 g7 @
排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口  s/ b6 q9 t. r, q
; n0 G1 M0 {0 H, l7 J
原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤
) M* `, ]0 @% j
1 }" D" [$ }" w3 j" M8 |" K. e做法:: {  _$ j# O8 ~
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。0 D: M6 n  c# M
汤汁减少,就可以出锅了
& p3 L5 ^# Y& H2 a' X- i2 e# `5 k: C: B7 N$ x7 B# t0 {
摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。
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8 p5 X; t9 C% V, ~2 ]! E5 q" ]9 b秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
1 f- L9 Z3 K& h1 u! N5 o5 Eamybear 发表于 2011-10-29 17:55

/ I& d  {4 I7 n! w9 Z. O* [8 d$ Z" q& Z5 y1 Q
惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。/ D  g$ k. Z. {/ g6 k  ]
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58

' l- W! r! n1 K' d0 W
  ^5 V; N" W* P6 Z: L& j% w( d不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
大型搬家
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