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[菜谱] 【蜂蜜大枣茶】:深秋的滋润

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 07:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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很适合这个季节的饮品,很适合女人的饮品,很滋润补气的饮品。% I: y2 n9 Q0 y0 a7 y% {1 r
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红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸、酒后酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。
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红枣不仅强身健体,而且可以延缓衰老,老话说的好:“一日吃仨枣,红颜不显老”。
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我真的发现,身边不少容颜不易老的人,都是常吃红枣的。! m  j4 [/ ?$ e! ~6 n' y2 O
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无论为健康,还是为美丽,红枣都是要多吃的。" k( o0 \& c3 K3 v& F8 t3 u' z/ ~1 D4 N
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把红枣煮成汤水,让它的营养更易被身体吸收,让秋日干燥的肌肤莹润起来,让吃枣成为一件浪漫的事。
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*************** 蜂蜜大枣茶 ******************
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0 d  B- C: ]0 ]做法参考:《贝太厨房》$ {+ O4 j. h$ \- ^) P! f

- z; y$ f9 A) \3 v# ~( J. W" _材料:. n" E8 q: i/ v
干红枣150克0 c4 d, O) V# H
冰糖50克(或黄片糖)% ~4 u; ?' ]. L
蜂蜜200ML
% N4 _9 @8 d9 A" X" J/ I& R水350ML1 S7 r/ F3 E+ k1 a' ?) O

. }" T" U* K( v9 [# ?注:
; U0 L( k+ N% L1、枣核性燥热,容易使人上火,所以要去掉枣核后再煮
. F5 i; C0 d; K1 j+ G2 o2、糖尿病人不宜多吃枣7 J3 u; _4 E% l2 D2 U' {

: w1 Q4 @: g: }$ k+ b3 w9 u3 z做法:
+ B" u+ r& x- @+ @$ [+ G1、干红糖洗净,将枣切开挖去核
" X! G7 |% M2 _5 A8 N0 t( y2、将去核红枣和冰糖放入锅中,加水% m* |; ^9 E7 e2 V
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5 `8 n# G7 U0 N7 e5 n3、大火煮沸后盖上盖子,转小火煮至汤水收干" a2 O6 O" V, D; E7 D+ |$ Z
4、用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥,继续煮至水份收干,成非常黏稠的枣泥状* n' G* q- @! o9 i7 @; w
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! C, l" J: a- y+ R5、将枣泥盛入容器中,晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀,密封好放入冰箱保存0 i& \5 @0 Z: s: W" a  z1 _: Z6 w
6、饮用时,取适量蜂蜜枣泥,冲入温开水调匀即可# _2 U$ P) M5 H5 F, L; X- v
7、枣皮也留在其中,所以饮用时会有枣皮,一起吃掉吧2 Q1 [- O9 L( _4 z9 B( j( n6 J

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同样适合这个季节,同样融入了红枣的饮品:
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 15:07 | 显示全部楼层
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-19 06:49 | 显示全部楼层
很好,有空试下
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
同意,有空要试试~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:56 | 显示全部楼层
红枣是好东东,试试。
大型搬家
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-28 18:54 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-16 23:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-18 11:29 | 显示全部楼层
好东西。收藏了。谢谢。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-20 22:52 | 显示全部楼层
这个不错,生了小孩后,脸面不好是时,也是吃这个
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-24 09:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
自己做做试试
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-26 23:32 | 显示全部楼层
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-27 11:46 | 显示全部楼层
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