 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
9 ^" s1 \9 k: za. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
" a% _0 P. j' L$ E- |b. 洋葱1个
/ ~+ H; H# f! @! O' Rc. 土豆1个
6 q/ d' c" B# ~, Nd. 胡萝卜1根
: S) V( k! S( `" Me. 红辣椒1根
; A! v4 i* Q% Rf. 菠萝粒少许1 g1 _1 F. O0 l3 m
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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制作过程:$ u& G% N1 I& h" f$ [# N8 l
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;- w' Y4 ]8 ~* s) h* E/ o
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;+ n/ X; r' }+ E) y3 w% c* V! v
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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+ i: {. a8 a* J; \ r4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;. u' l: z: @+ m* Z: w3 T9 I; w
' w0 n2 o, t& R" P# V6 N$ i5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);1 }! `* [( ~ Z- v! B
( b! M$ J) A% e/ o {3 C5 N6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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# A$ p3 t! j/ u4 l4 F" v煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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