 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:/ m P# Y2 o- i& m: ^
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
0 o# l0 X/ l. hb. 洋葱1个
- d* ]6 Z5 \- v% D( c0 fc. 土豆1个$ K% k# R3 {: v
d. 胡萝卜1根
! E0 I" J# n/ }: i" E. Le. 红辣椒1根
I5 y# K$ `, ]f. 菠萝粒少许. `; f1 q( A/ W2 G* r
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许' b+ i4 G+ [% O9 T3 W! B
% N& h5 s9 n! Y+ X- |! a制作过程:
- Q8 L6 f$ m* T: h2 M2 s" e1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;( [1 U" h# L, Q2 F& d5 L
7 S0 r/ S& x Z0 E6 h. ?2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;& z) M" E7 d; n4 A
* X- |3 R: U9 Y3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
9 G, V+ A: y, u8 ?3 E5 L 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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7 o8 a: k" } g# u! {. Q4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;3 O- a. N/ I. L# K
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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" q, N( W/ U3 [! [- `# Z0 h[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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