 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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秋梨汤
. R: \$ \! x8 c4 O& @3 o把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。
" ^ O3 z/ M) j8 }菊花饮料
. v' _/ ~' o, F, T( X把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。, A5 b1 j g `1 e( @2 [+ j
胡萝卜粥
, J. f! w& Z2 [, K; A5 }把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。) J2 \3 x9 L& ?) Y5 w
芝麻木耳汤4 I8 H. c4 t2 w
把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。
" ~9 n% k: B6 {! e2 {银耳羹& [; q- {1 g: P* m: P: u
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9 q9 z% B) w1 v3 c' r把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。8 _! {. _) A8 @! ~5 e# ^- s
石榴汁2 M5 g2 B+ Z& H. g' s% w9 ]
选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。) j2 m) Q) O2 h6 k
荸荠汁, t" H X M+ V
选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。 |
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