蛮喜欢网球的,就是不会打

alberta2007 · 发表于 2011-8-23 11:32

我是UA大3的男生,来UA已经3年多了,没怎么运动过...有人愿意教教吗?

billzhao · 发表于 2011-8-23 23:39

学网球不难，有性趣就是个好的开始。要学好网球，打得像模像样并且水平逐渐提高，需要下功夫。下面结合自己的经验提一些建议

1. 多看比赛。优酷上有很多高清比赛录像，很多是最近的比赛。当然能看直播最好。

2. 多看youtube上的教学视频，很多很多，包括正手，反手，发球等等，还有慢动作。

3. 多练习。a) 心理练习：既没有球拍又没有场地，可以想象；b）挥拍练习：想着人家的动作和技术要领；c）打墙：很多场地都有墙让你打。d）找球友练习：这个最重要，当然在球技很差的时候，找人打球不那么容易。

4. 多问。不管是中国人还是老外，见打球的，就过去搭话。主动的问问，很多人都乐于指导一二。

5. 有条件的话，可以找教练。钱不是白花的，比自己摸索要快的多。

billzhao · 发表于 2011-8-23 23:45

我是UA大3的男生,来UA已经3年多了,没怎么运动过...有人愿意教教吗?- U* k* g) u5 e& I& v+ h, V
alberta2007 发表于 2011-8-23 11:32

运动是相通的。乒乓球，羽毛球等打的好，学网球就快的多。

二手玫瑰 · 发表于 2011-8-24 08:51

本帖最后由二手玫瑰于 2011-8-24 09:59 编辑

这句强烈反对。。。
对于网球初学者，一定要在击球的时候锁住手腕，在开始打下良好的基础。将来水平提升了，才可以考虑加入手腕的动作。而其他两项国人普及率比较高的运动，恰恰有很多手腕的动作。当然这是我的个人感悟了，一家之言，仅供参考。
另外，这方面你可以请教大卫，他是网球、羽毛球和golf样样拿的起放的下。
3# billzhao

billzhao · 发表于 2011-8-24 11:50

这句强烈反对。。。5 d# k/ c" o4 M3 n. a8 Y y+ S3 \1 t( p
对于网球初学者，一定要在击球的时候锁住手腕，在开始打下良好的基础。将来水平提升了，才可以考虑加入手腕的动作。而其他两项国人普及率比较高的运动，恰恰有很多手腕的动作。当然这是我的个人 ...6 W) r" g1 @& s! E I
二手玫瑰发表于 2011-8-24 08:51

关于手腕，你说的对。
我说运动相通的，是指打球的感觉和运动技能。如果乒乓球和羽毛球打得好，说明他/她反应敏捷，步伐灵活，球感好。而这些素质或者说能力，对于任何运动，尤其是网球运动，都是大有好处的。

二手玫瑰 · 发表于 2011-8-24 14:37

你最近还经常打吗？我有几周没打了，以前我住在南边，我们打过几次的。我前一段时间中午经常和老陈去UA的室内场打，偶尔还能看到你。
5# billzhao

billzhao · 发表于 2011-8-24 15:34

你最近还经常打吗？我有几周没打了，以前我住在南边，我们打过几次的。我前一段时间中午经常和老陈去UA的室内场打，偶尔还能看到你。
2 c6 _$ l4 o0 j- `) @ 5# billzhao
( _8 ^+ E' d, g# E: \- w; W) W# n二手玫瑰发表于 2011-8-24 14:37

恩，经常打。

有时间的话call我，8628668. 向你学习

大卫 · 发表于 2011-8-24 17:49

这句强烈反对。。。+ G' P' `, p% |8 S& m4 f) a0 K3 N
对于网球初学者，一定要在击球的时候锁住手腕，在开始打下良好的基础。将来水平提升了，才可以考虑加入手腕的动作。而其他两项国人普及率比较高的运动，恰恰有很多手腕的动作。当然这是我的个人 ...
2 U# H) w# M _" I" q; @# t# M3 e二手玫瑰发表于 2011-8-24 09:51

说的很对！乒乓球横拍的倒是相通，羽毛球几乎是相反的，只有发球和启动的脚步相同，这就是李娜有很好的发球和步法的原因。我原来也是打羽毛球（前大学冠军），为了网球彻底放弃啦，所以我网球最强的也是发球和脚步。去年在高人的指点下大改正手动作，有了强劲正手，终于帮SHERWOOD PARK的BROADMOOR TENNIS CLUB赢啦俱乐部历史上的第一个团体冠军，决赛击败U OF A我一人独拿3分（比分4：2），UA可是有AB，OPEN级别排名第7，第26的2位高手呀，他们轻敌啦，冠军拿太多，也该分些给穷人。。。。哈哈！

大卫 · 发表于 2011-8-24 18:09

顺带说说李娜，她的反手有缺陷，引拍太平，对付不了高跳球，这就是她5连败STOSUR的原因，大小威反拍引拍也很平，但人家身高在那，所以李娜很头痛STOSUR的发球，按常规接，球总跳到肩膀以上，发不了力，只能冒险迎前击球，失误很多。。。。

billzhao · 发表于 2011-8-24 18:44

大卫这么厉害啊。不忙的时候指导指导

OP10NO3 · 发表于 2011-8-26 09:41

说的很对！乒乓球横拍的倒是相通，羽毛球几乎是相反的，只有发球和启动的脚步相同，这就是李娜有很好的发球和步法的原因。我原来也是打羽毛球（前大学冠军），为了网球彻底放弃啦，所以我网球最强的也是发球和脚步 ...7 @) l. [3 j, L+ B% ?
大卫发表于 2011-8-24 18:49

我最怕就是移动到位的人。。。等肩膀好了一定得约大卫学习

万佛朝宗 · 发表于 2011-8-28 12:21

LZ要学最好还是找个教练带一带自学的话很难说学成什么样入门自己摸索倒是可以

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