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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。! p' Z) [3 f4 H. g% |  t4 h1 E
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里9 `4 }' T; m- e% ?5 W
' R. B9 d: I2 R! B
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
2 t. |' _5 a- J& T2 k$ X& |2 x3 ]* {1 Q8 E4 L: J
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
$ Q7 h  I2 v: y, _MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09

. x% `2 h* ^% e# o& C' z, A
' v1 O# C' X8 {/ Y4 a% h7 p6 o跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
% [8 O" _  Q2 e& x3 Vzidane 发表于 2011-7-11 08:22

: W, B0 R. j: x6 d. |/ S1 v9 J$ Q+ \; ]) b  q( w
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
0 M* ?7 I: W" X* q/ k孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

; I' H9 a0 d0 {: I  R
% i  B8 d# k. g& u) g1 T等偶完成心愿再佩服不迟。
: R' L; V  B( U* }6 q+ f0 G$ [, T, H: w+ j, ^4 z- O
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。% ~- {7 _* {# Y' F7 f
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
/ L4 a% l6 s8 y  T+ {/ X& M$ w大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

5 |  O6 ^* [# ^  D' D& N3 ?8 Y没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
9 i2 }/ F/ u! R+ v5 {3 x8 A1 H4 T! G0 h只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
/ J! ?- M' a) |
- W+ i: F4 h$ m+ `5 }难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
& d% ?6 B) O2 n: Isweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

8 L& N# B* |+ Z
9 \. h, w: z7 p$ l' `没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+" [( e# [, V* r- A' y
zidane 发表于 2011-7-11 09:55
! H2 h8 k, A# d' L" m
- ^" P# R* F- S5 w, r$ _) I
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。  L! @  e- p6 q
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
6 _! @& g7 |% R" G9 r1 O6 q
& l# S& p2 m+ c1 `+ r) n
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。; Q: U, u6 D- x8 m* g
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
0 _4 P1 T9 T9 B& G' Y* @$ p
( z! l$ ]/ O$ ~% G" E/ i, i% `
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?# {% {+ G' y: @6 F) }; W& A
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

  ^3 E3 k9 E; K$ f3 d: v) C8 _1 k$ [, D- ], L" y5 f* l  V
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。* }. E( f( q. I2 r  S2 a' y* `; ~
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

% c0 m( t+ X2 v* e$ e# j1 u  K5 u, a7 C6 j
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
理袁律师事务所
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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