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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。2 p( s+ L8 a; A( d
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
& S. ?) F9 M$ D
( r" j) i! K4 q4 |; e当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。" K/ _+ a' S7 U$ B4 E2 r3 P% B
; N% K, ~7 C) h* g( J' u
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。) k# P& `- c0 I- T6 c% S( J. O
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
/ R" _" Z) d* s6 [. j
, B' x4 T9 v* f- P0 u# E9 j' R- `
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
1 z" G( a, f2 x3 rzidane 发表于 2011-7-11 08:22
) a7 \9 M0 x1 I0 O- W4 n) \' S

) }; f) S7 \* C: g. |/ {说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
, U' m" H3 c8 o2 X$ f孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

: Q; @) @$ I+ l% d8 b3 V, ~* P# L* W$ ^/ b7 m
等偶完成心愿再佩服不迟。
& z7 l% D2 u* v' _+ ~0 ]
: z. T+ u" M% R3 J! o6 S偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。
; @$ b: s* Q* f6 P5 V8 x昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?/ o8 U" \+ ~1 e+ [& m1 c) ^% z/ F
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
! J- ~3 t1 c5 v: t
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!# k3 [; S6 x5 f
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
' k5 M4 L. C7 f# C  U; Z  y
! L, i8 L; O9 D0 k/ ?# M4 w; m5 J难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车% V% R5 f) s, d
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
" C3 P. c% \+ f, K& ?, h% R

/ G$ x- ]$ }+ U+ p2 ~4 t没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+/ D% v2 l6 W- u) j4 H! M6 _! O+ Z0 x3 j
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

$ u# k7 k  F- J: n3 I- C$ P) k9 U- L2 W$ h+ d6 r6 j: V
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。* H6 }, I4 k. N# C& x% U
找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
) r3 X* ^% o* E% a8 g: E! c4 q
4 r/ N5 |: Z1 w7 ~+ R
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。; k5 [5 A/ i' n1 O" W1 e
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

% z% i& e+ C! g7 j
+ H6 _# q. F8 [0 j3 g1 G目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?, @4 I; y: ^4 K8 _9 T. R
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

2 Z4 N% Z  L# D' W7 d" Y5 s7 U) D4 P1 J/ o3 O9 x
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。+ L9 `: {2 \5 h( b2 v. q3 y
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
3 h9 j# m& i4 \/ \& @3 I
5 j5 p8 S. S: _7 y9 t1 E+ L3 L9 H5 a/ F
还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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