 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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3 X( q) X- v4 g2 ?2 j金灿灿的煎馒头片,酥脆可口,极其诱人。& N1 \+ m) D1 ~& S- G: P; E
普普通通的白馒头,我吃不下多少,
, o8 U3 e) X( S5 L5 V2 x可是一过油,直吃到肚歪,都不想住口。7 Q0 L2 ]: E, o2 s0 o
2 W! k" l( a+ e1 T8 s; ]6 E. p# r但是,煎的时候,油渗入到馒头里很多,油越多馒头就越酥脆越香。
4 Z5 w, y# j! t; w4 X4 a美味,总是这样让人爱恨交加。
) ]( {2 c9 k8 s8 s1 O6 t1 x7 C0 E但是,吃的时候,是想不到这些的,, k6 J# Y) d [3 _3 F9 ^! C! t
因为它的香,会使人忘记那些要长的肉,要涨的体重,和要减的肥。
( ]& k1 w- `+ F" T: z吃过这一顿再减吧,否则怎么有力气减肥呢。
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7 w$ Y# O9 H" v: P' U总有些人和事,注定会让我们受到伤害。
g7 z2 I3 n+ ~1 ^但命运安排了相遇,却仍是不愿错过。, O! [, z& C7 S# d4 O# H! I
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总有些美味,让我们忘记减肥。( v, r- H" Z1 h8 G, T: X- K
我们宁愿小小地自欺欺人一下:不把自己吃肥了,怎么能开始减肥呢?5 e8 l; ~5 y: u
吃得饱饱的,才更有动力更有理由去开始:轰轰烈烈地减肥!/ z; e" ]6 T9 _2 d) ~% E. D# a
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3 t: u5 G4 g2 W3 l7 I+ {************** 香煎馒头片 ******************
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材料:9 G6 T( b& `- A J4 @; J2 E1 y
剩馒头( C% W2 ], C8 Y+ ^
一碗凉水
j3 D* \% ^! H% I油* y8 d8 R0 U, T7 I9 \
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做法:6 v5 h x+ m$ j6 E& C# a
1、剩馒头切成约1CM厚的片
& I/ W# y% o/ g1 j( c2、油中倒入油,比平时炒菜的油多一些,但也不需特别多,小火加至温热# j( ~# J" q; v. E& x
3、把馒头片放入凉水中蘸一下,马上取出,随即放入油中煎& u5 r' i, z* s# i3 c1 y: G
4、待一面煎成金黄色后,再翻面将另一面也煎至金黄,即可取出8 P) @/ Y" F) p$ W3 Q% P
2 r5 C; ]. Y1 m" |' J5 s P省油小妙招儿:
6 `; H& c9 ^2 m# i1、最好用剩馒头,剩馒头组织比较紧实,更容易切片,而且吸油少
* h3 m( _8 e: f3 P2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法,而且煎好的馒头外焦里嫩,口感颜色都非常好6 L& m7 r9 r2 f7 C' b
3、馒头入锅时油温不能太高,温油即可,整个过程中都要用小火慢慢煎
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. {" Y$ ~9 m; q3 c0 B不需多余调料,就是这么诱人!0 L' Z7 }6 M. v4 x
等我吃够了,再来想减肥的事~
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6 v" b' @9 G& B& p; Z3 r/ Z( G8 o总有一些美味,让人忘记减肥 |
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