肌肤也会中暑 教你全方面解决肌肤“热”危机

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& \$ v$ \4 ~; u" u, ^降腺体的温 让肌肤更清爽
一、降腺体的温 让肌肤更清爽
1、灌注大量水分降温，妆前控油tip油止步
. x# e" _& T. G5 g& \为了要控制旺盛涌出的汗与油，不可缺少的是‘水分补给’！利用保湿喷雾和保湿补妆术在肌肤表面直接充分大量的灌注水分，让中度中暑的皮肤，立即降温、恢复滑润的感觉。另外，既然已经预知接下来的夏季高温皮肤免不了大量爆油，在妆前多加一步控油tip，就能让减低脱妆机会。
# V: j) C0 F8 E! F/ X2、因汗和油脱的妆，用快速拍打法来补
$ m8 @) s5 M" m3 T2 Y1 V3 R不是油性肌也会因为夏天高温冒汗和出油午後脱妆，建议不要用吸油面纸按压後再补妆，而是乾脆卸妆洗脸後重新画上会更好。因为是第二次打底，用急速拍打的节奏，把粉底均匀的补上。
# M$ Q' a: n" N: d3 t* r4 T清凉小计：
1、化妆棉要装入夹链袋避免干掉。
2、脱妆时直接洗掉为快捷方式。
! \$ Y  x- Q9 r( m3、为防止再度脱妆or糊妆，拍打最有效。
具体如何做？
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; _$ A$ G- D- |* D+ |化妆包内放保养用化妆棉
step1：化妆包内放保养用化妆棉
沾满化妆水和乳液的化妆棉放进夹链袋随身带，不仅可补妆，也能外宿备用。

8 s+ U$ a/ x+ C' ^* \+ F0 l+ f! L; V边保湿边卸妆就不怕脸干
step2：边保湿边卸妆就不怕脸干
脱妆处直接盖粉只会越补越糟，用化妆水棉片擦拭清洁，再用乳液棉片保湿。
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化妆棉擦过要用指腹推匀
step3：化妆棉擦过要用指腹推匀
  u! q& Y; y) o" X注意！只要用化妆棉擦拭过，都要用指腹涂抹推匀，才能再进行下一步。

简单又不易脱落的拍打法

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step4：简单又不易脱落的拍打法
' q4 U! d. Q3 i3 x$ d: ^0 ~( Z  l在擦拭干净的部位取少量粉底用指腹拍打上妆，即可恢复湿润细嫩的皮肤。
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5 t/ ], {: K* q降肤表的温 避免发炎反黑
) j2 K1 S( _, N9 K二、降肤表的温 避免发炎反黑
1 N' N: |6 I- |1、调节像被火烧的发烫肌 冰镇绝招退热
没直接曝晒、也有擦防晒，皮肤却还是有烤焦感？不用奇怪，其实皮肤泛红发烫就是ㄧ种发炎反应，没即刻降温镇静，随之而来就是反黑！中暑肌就跟人体一样，胃口变差，这时只吃得下清淡的流质食物，用大量化妆水和冰块降温，再补充点营养爽口的水凝冻，慢慢恢复中暑肌体力。
+ ^5 O/ Y! X' o! g1 u2、肌中暑急救三步骤：禁补 降温 镇静
$ S2 X: H3 B, ~7 x* l当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温。
) n9 M, n6 t! u, ~  ^第1：清淡 严禁过度滋养修护、清凉最重要。
第2：降温 先冰镇後大量补水抑制发炎。
7 `" G# B* y9 o0 D  h8 Y, v2 h第3：镇静 以按压手技让肌肤稳定下来。
: M9 w. I4 A- _5 v3 z& @+ k* R3、冰凉+轻柔对待，中暑肌禁不起二度伤害
7 i+ j/ H3 T, ?" `6 e# o当皮肤发热首先要让它冷静下来，因乾燥会让情况更恶化，用化妆水补水加外力冰镇後再用手掌按压吸收，千万不能再画圆按摩加温

( E( V! ~; _1 s给予水分抑制发炎
: j! S; {) e% G& U5 ], |step 1：给予水分抑制发炎
5 F6 }% C+ E  t9 a/ B/ I( b化妆水浸湿面膜纸或化妆棉粘贴，再喷洒化妆水保持表面湿润，敷10分钟。

用冰块帮助急速降温
% Y3 ?# k) M3 V$ Q" mstep 2：用冰块帮助急速降温
# L* w  Q& e# @; j3 E/ s避免冰块直接接触肌肤冻伤，隔层面膜用摩擦方式冷却发热的皮肤。

/ B! W# F& c) ]4 \5 y6 U2 n/ K用两手掌心按压
6 T: Q, o- v6 _6 Kstep 3：用两手掌心按压
拿下後用两手手掌包覆脸颊，从中心朝外侧轻柔按压让化妆水吸收。
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8 Z  ?: q. V* y0 X/ ?, S. s不可画圆摩擦

# Q  e$ R! x2 o! S) J1 r
0 \2 d% T! ]7 U9 p3 R) n" {step 4：不可画圆摩擦
接着用两手交互缓慢按摩下巴和额头，注意不可摩擦，而是轻柔加压按摩。

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6 U  f6 |  r- w, I; o( a利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
4 }2 r  h+ h2 Q3 m$ G* ^0 z三、利用“五感”拐骗大脑 给全身降温
  z  h" k$ N4 X$ s3 H  a- b6 m- A天气热还没出汗、冒油，会先出现的是闷热阿杂感，其实这就是轻微中暑。在一有中暑现象马上降温，就不会有後面的汗臭、泛油脱妆、甚至肤内高温发炎的状况。大脑其实很情绪化，利用视觉、嗅觉等五感就能成功拐骗。
招数1、视觉降温
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* @1 n$ J( Y* p. }利用蓝、绿、白等凉色，或今年很红的NUDE，不会给视觉太多刺激，心静自然凉就是这个道理。如果配上通风不闷热的雪纺纱、棉麻等薄透材质，不仅降别人的视觉温，同时降自身体温的双赢局面。
招数2、味觉降温
一直很不解为何日本OL在大热天能穿得住套装通勤，却不狼狈？原来妙招就是出门时在嘴巴含颗冰块调控体温，维持和室内相彷温度，自然不易在大街上演‘湿身秀’了！
招数3、嗅觉降温
香味能对人体生成积极的生理影响，有的使人兴奋、有的使人平静、消除人体疲劳…等。DIOR香水谘询师说在所有香味中，绿色芳香调最能给人清新、凉爽感，如：西西里柠檬、橙花、薄荷、柑橘类、白色花朵等，就像喝下一杯清凉冰饮。
) b8 J/ w" F. t; R0 y5 d9 l" C! Y& X: z招数4、触觉降温
其实脖子是全身的中央空调控制处，就像天冷围围巾就能立即温暖起来，同理可证，把乾毛巾装进夹链袋冰在冷冻库中，一有闷热阿杂感，就拿来围在脖子，不沾湿的原因是水气会结冰珠，反而冻伤皮肤。
招数5、按摩消暑穴
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1 Z1 b; h9 O4 d) z  D& d1 ~1 U0 _拳头重压按摩手背
8 z1 |$ N# Y8 SStep 1：拳头重压按摩手背
手握拳由上往下同一方向按摩约10秒，不要来回摩擦。

掌心按摩要放慢
* n) m( D8 y' x- h9 N4 M0 HStep 2：掌心按摩要放慢
接着再按摩掌心，力道加重、步调放慢，同方向约10秒。
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有点痛的力道拉手指
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Step 3：有点痛的力道拉手指
从指根往前拉，要有点痛的感觉，依序由小指到拇指。

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