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咖啡和咖啡渣的作用你知道吗？% i- I5 s: j3 i3 H+ i6 U# F
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复疲劳，头脑灵活
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% j) B3 P- T0 k; q) b 咖啡因可以令人感到兴奋，由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以使肌肉排除疲劳，工作效率提升、具有清醒的效果，更能使头脑反应活泼灵敏。) d: ~1 Q% q* s( B2 R$ \
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9 A. |7 X. \7 {! f! _ 帮助消化，防止胃下垂# e9 n) e# p. g& l+ F
) w1 `1 d- A; U6 V 咖啡有帮助消化的效果，特别是食用过多肉类时，胃液分泌多，促进消化分解脂肪，吃完热能高的食物后，西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者，对消化器官粘模有炎症的人，例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用，特别是热咖啡更不好。$ b" t( s, D6 e
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6 Q$ t, ~5 X2 g 分解脂肪，控制体重: `$ O$ @5 l$ J N
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咖啡因有助于控制体重，因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多，新陈代谢增幅越大。如果也同时运动，热量会消耗得更快。! J5 J& g" x/ W; e9 U+ f7 C% u7 G
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去除口腔异味2 N& R" d: a u8 h' i
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咖啡因有消除蒜味的效果，所以在品尝蒜味料理后，记得要喝咖啡。
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& s9 s: w4 I/ w+ U 促进血液循环3 w/ |- Y' `" ~5 g# f
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咖啡可以提高心脏机能，使血管适度扩张，血液循环良好，头痛平定，精神舒畅。
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快速通便
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: Q, ~7 D" P% ?- p ]7 F 咖啡是一种快速通便剂，可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致，不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用则效果不大。 q5 s/ [6 G, D# o9 s
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: p0 j G3 [4 z5 h H" O* C1 S 治疗偏头痛
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0 T: S( _# |; c5 }7 a. c 咖啡也是止偏头痛的良品，不过喝咖啡治偏头痛，最好是有前兆即喝，因为喝入10-30分钟后才发生作用。/ c d+ y! I. I
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" M) {# Q7 C% p7 I& F4 {% V! | 抑制气喘
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咖啡由于刺激交感神经，可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。* l' C! j4 w" w j1 A% |! f
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# m' U6 `9 r' m 有助醒酒, ?% q- M+ |! K1 A: s
% l! q a! Q8 j3 m' c 咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能，因此饮酒后喝咖啡，可促使酒精变化成的乙醛酸化，分解成二氧化硫和水，有助于醒酒。
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减少胆固醇5 f' j/ s+ M" g! ]% S. k4 v% {/ `- S
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咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇
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咖啡渣的作用7 O) `' J/ }; x3 t- h; e! g4 J
' x0 h. K& m" _5 ^* _; f \ 咖啡渣主要有以下5大作用： 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，还没有异味。如果在植物根部绕一圈，就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力，因此，是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中，放在厕所里以去除异味；也可以将它缝在布袋里，塞进鞋柜，不但可以充当芳香剂，还能起到除湿的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明显。此外，将咖啡渣放进冰箱里，能避免食物串味；放在房间的墙角，吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入；铺在烟灰缸中，可以去除烟臭味，也更容易熄灭烟蒂；把湿的咖啡渣放在锅中炒到干，就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后，装到丝袜里，用来打磨木地板，可以达到打蜡的效果；还可以用旧丝袜包起咖啡渣，外面缝上一层花布，就可以充当针插，能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩，不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物，具有安神作用，可提高睡眠质量。1 d. P9 @& t, ~% c/ U
1 }! q0 {6 q, ?/ t 大家不妨试试 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-12 13:38
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